問(wèn)血糖高的人能吃胡蘿卜嗎
病情描述:
血糖高的人能吃胡蘿卜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的人一般是能吃胡蘿卜的,胡蘿卜中含有的糖分是比較高的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍軌蜓a(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且胡蘿卜中也含有粗纖維,能夠起到潤(rùn)腸通便的作用,可以改善便秘的癥狀。
意見(jiàn)建議:
血糖高一定要控制個(gè)人的飲食,以清淡的食物為主,減少吃一些含糖量較高的食物,一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物或者是通過(guò)注射胰島素的方式來(lái)改善。
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹,螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇,血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低,而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物,包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì),還有水果中的果糖、葡萄糖等,這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高,但是螃蟹中的蟹黃含有過(guò)高的膽固醇,食用過(guò)多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高,而糖尿病患者大多數(shù)人,都合并有血脂的異常,特別是膽固醇的升高,所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。01:41
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗,造成血中的葡萄糖濃度升高?;颊咝枰俪院橇勘容^高的食物,也就是碳水化合物,例如淀粉,平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點(diǎn)心、水果等??Х戎兄饕强Х榷?,碳水化合物較少,也沒(méi)有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會(huì)升高患者的血糖。喝咖啡時(shí)需要注意,盡量不要加糖或者是代糖,以及咖啡伴侶等,可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖,除了不進(jìn)食含糖分高的食物之外,其次還需要增加活動(dòng)量,來(lái)減少血糖升高。01:31
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胡蘿卜含糖高嗎?血糖高的人能吃嗎?胡蘿卜含有的糖分并不是太高,糖尿病的患者是可以適量的食用的,就算沒(méi)有被診斷為糖尿病,但是已經(jīng)出現(xiàn)血糖異常的人也可以適量食用,而且對(duì)于血糖高于正常的患者,在進(jìn)食方面是要控制食物種類以及控制進(jìn)食量的。例如,如果是含有糖分特別高的食物,稱之為升糖指數(shù)比較高的食物,并不建議食用,而且進(jìn)食食物的時(shí)候還要注意進(jìn)食的量,也不能夠大量進(jìn)食食物,否則容易導(dǎo)致進(jìn)食之后血糖波動(dòng)比較大,不利于糖尿病患者病情的控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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血糖高能吃胡蘿卜嗎血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的,血糖高的患者其血液中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基因,正是因?yàn)檫@些自由基因,破壞了人體內(nèi)胰島素的活性,胡蘿卜中含有大量的B胡蘿卜素,可以清除體內(nèi)的自由基,因此,日常節(jié)食中多吃胡蘿卜,對(duì)防治糖尿病有極大的幫助。胡蘿卜中的木質(zhì)素,有提高機(jī)體抗癌能力和消滅癌細(xì)胞的作用,所含豐富的果酸,有利于糖酯的代謝,用石油醚提取的物質(zhì),有明顯降低血糖的作用。專家建議想要讓胡蘿卜起到更好的降血糖作用,最好將胡蘿卜與脂肪同食,放一些橄欖油就可以。高血糖患者吃胡蘿卜的好處有,胡蘿卜可以益肝明目,胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu),相當(dāng)于兩個(gè)分子的維生素a,介入機(jī)體后在肝臟及、小腸粘膜內(nèi),經(jīng)過(guò)酶的作用,其中50%變成維生素a,有補(bǔ)肝明目的作用,可治療夜盲癥,胡蘿卜還具有利膈寬腸的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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血糖高可以吃胡蘿卜么病情分析:血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的,吃胡蘿卜對(duì)于血糖影響不大。因?yàn)楹}卜是一種非常常見(jiàn)的蔬菜,胡蘿卜含糖量非常低,不會(huì)引起血糖升高。胡蘿卜還含有豐富的維生素,胡蘿卜素,多種微量元素豐富的膳食纖維。所以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜對(duì)身體也是有益的。意見(jiàn)建議:血糖高的患者要注意清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜以及含糖量不高的水果。
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血糖高的人能吃南瓜嗎血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高,是可以食用的,而且南瓜含豐富的纖維素,對(duì)于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食,避免吃高糖高脂肪食物??梢赃x擇一些低糖的水果以及蔬菜。
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血糖高的人能吃胡蘿卜嗎?血糖高的人可以吃胡蘿卜,血糖高的人其實(shí)穩(wěn)定控制血糖,大部分的食物都是可以食用。只要控制不要吃高糖、高熱量的食物即可。誘發(fā)血糖升高的原因有很多,有遺傳、飲食、疾病等,需要根據(jù)誘因?qū)ΠY調(diào)理治療,以防止持續(xù)升高引起相關(guān)的并發(fā)癥狀。血糖高有三種情況:第一、血糖足夠高,達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),就是糖尿病患者。
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血糖高的人能吃胡蘿卜嗎?胡蘿卜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō),適量食用是可以的。胡蘿卜中的糖分含量相對(duì)較低,其主要成分為膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),這些成分對(duì)身體健康有益。胡蘿卜的膳食纖維有助于減緩食物的消化速度,在一定程度上降低血糖升高的風(fēng)險(xiǎn)。胡蘿卜富含