問頸椎按摩的方法有哪些
病情描述:
頸椎按摩的方法有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎按摩時(shí)可以用點(diǎn)按壓法,通過指尖、掌部、肘部等用力在局部痛點(diǎn)、穴位用力按壓,肌肉緊張者,可使用揉捏、彈撥手法緩解肌肉痙攣,使用大魚際或小魚際采用滾法或虛拳叩擊肩背部放松肌肉組織。
意見建議:
頸椎按摩可促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉張力,緩解疼痛。但按摩前應(yīng)明確頸椎病的嚴(yán)重程度,對脊髓型頸椎病患者不應(yīng)按摩治療,避免按摩過程中損傷頸髓神經(jīng)。
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