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• 吃什么食物預(yù)防中風(fēng)

  預(yù)防中風(fēng)相對(duì)來說我們要預(yù)防發(fā)病的原因，一般什么病容易產(chǎn)生中風(fēng)呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產(chǎn)生中風(fēng)，因此我們預(yù)防它，就要從預(yù)防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規(guī)的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進(jìn)微循環(huán)的，都有一定的作用。像山楂有促進(jìn)微循環(huán)的作用，像蔬菜類可能相對(duì)來說，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對(duì)血管有一定的保護(hù)作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。

  

  01:25
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 6748次

• 中風(fēng)人吃什么

  一般來說我們首先是要清淡飲食，第一個(gè)是，因?yàn)槲覀円望}低脂飲食，因?yàn)橹酗L(fēng)，大部分伴有高血壓和高脂血癥，甚至血脂不高的情況下，我們也要求低脂飲食，油炸的、油膩的，因?yàn)檫@些都會(huì)加重腦動(dòng)脈硬化，所以我們需要嚴(yán)格控制。第二個(gè)我們因?yàn)橹酗L(fēng)以后，我們需要大量的訓(xùn)練，大量訓(xùn)練的情況下，我們需要一些優(yōu)質(zhì)蛋白，因?yàn)橹酗L(fēng)往往形成偏癱，偏癱以后肌肉沒有力量，出現(xiàn)肌肉萎縮，我們想重新把這個(gè)肌肉力量，鍛煉上來，我們是需要優(yōu)質(zhì)蛋白的供給的。

  

  01:03
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2015次

• 中風(fēng)后吃什么食物
  第一點(diǎn)，中風(fēng)以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點(diǎn)菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對(duì)于抵抗動(dòng)脈粥樣硬化有一定的幫助；第二點(diǎn)，如果患者沒有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；第三點(diǎn)，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如多吃一些魚肉、雞肉，多吃一些雞蛋、喝牛奶等；除此之外，建議患者多吃一些含不飽和脂肪酸比較豐富的食物，比如多吃一些芝麻、核桃等，對(duì)患者也有好處，在飲食上注意不要吃一些過于油膩的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-12-27 2908次

• 中風(fēng)高血壓吃什么食物
  有高血壓病的中風(fēng)患者在飲食方面應(yīng)該以低鹽、少油飲食為主，需要多吃新鮮的應(yīng)季蔬菜，比如說大白菜，芹菜，黃瓜，冬瓜等，主食的話，建議應(yīng)該增加一些粗糧作為主食，可以占到主食總量的1/3左右，比如說玉米，蕎麥等，若是患者血糖沒有問題的話，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的應(yīng)季水果，比如說草莓，獼猴桃，蘋果之類的。在烹飪用油方面應(yīng)該選擇植物油，比如說葵花籽油，玉米油，花生油，橄欖油等，烹飪方法的話需要以蒸、炒、燉為主，不要油炸。而且患者也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說每天一個(gè)雞蛋，或者是一杯低脂牛奶等，患者同時(shí)也應(yīng)該戒煙、限酒，需要遵醫(yī)囑口服藥物，定期復(fù)診。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-26 1586次

• 輕微中風(fēng)吃什么食物
  病情分析：輕微中風(fēng)患者可以多吃富含鉀，鎂，維生素的水果，比如蘋果，木瓜，草莓，葡萄，柚子，香蕉，檸檬，橘子等，還有玉米蘿卜，香菇，魚肉等。意見建議：平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不熬夜，按時(shí)休息，保證睡眠充足。清淡易消化食物為主，不吃辛辣和油膩食物，保持心情舒暢，積極配合醫(yī)生治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-17 1001次

• 中風(fēng)應(yīng)該吃什么食物
  病情分析：飲食上要嚴(yán)格控制鹽的攝入，還要限制脂肪的攝入，不要吃油炸的食品，尤其是動(dòng)物的脂肪內(nèi)臟，還有豬肉，羊肉，牛肉等，因?yàn)檫@些食物都有可能會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化的問題，然后要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，不熬夜。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。盡早的進(jìn)行功能訓(xùn)練，爭(zhēng)取早日康復(fù)。控制好血壓，血糖，定期去醫(yī)院復(fù)查。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-16 602次

• 中風(fēng)后吃什么食物
  第一點(diǎn)，中風(fēng)以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點(diǎn)菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對(duì)于抵抗動(dòng)脈粥樣硬化有一定的幫助；第二點(diǎn)，如果患者沒有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；第三點(diǎn)，要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如多吃一些魚肉
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 928次

• 防中風(fēng)吃什么食物
  防中風(fēng)臨床上指預(yù)防腦卒中，預(yù)防腦卒中可以吃一些低鹽、低脂，以及富含維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋、大蝦、芹菜、西蘭花、火龍果等。在吃這些食物時(shí)一定要注意適量，不可以暴飲暴食。因?yàn)槟X卒中是一種非常嚴(yán)重的腦血管疾病，大多數(shù)患者患病之后會(huì)留下
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次