問懷孕初期惡心怎么緩解
病情描述:
懷孕初期惡心怎么緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于懷孕初期的惡心,一般情況下考慮早孕反應(yīng)引起,對(duì)于這種情況,一般建議孕婦要多吃一些酸性的食物,可以緩解孕婦的嘔吐。另外早孕期間宜清淡易消化飲食,并且是少量多餐。如果經(jīng)上述處理癥狀沒有緩解,需要盡快去醫(yī)院就診檢查。
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怎么緩解懷孕惡心一,飲食調(diào)節(jié),在懷孕早期可以盡量選擇適合自己口味的食物,多喝水,保證維生素的攝入,以防止便秘,并且盡量少食多餐,控制食量,如果嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)可以多吃一些偏堿性的食物。二,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),建議在懷孕期間要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,來改善身心,減輕早孕反應(yīng),建議可以練習(xí)孕婦瑜伽,多去室外散步等。三,放松心情,懷孕出現(xiàn)惡心這是正?,F(xiàn)象,不會(huì)給胎兒造成傷害,準(zhǔn)媽媽們大可不必緊張,過于緊張反而會(huì)增加惡心,嘔吐的反應(yīng),放松心情比任何方式緩解孕吐都有效。四,適當(dāng)補(bǔ)充維生素,建議每天補(bǔ)充25毫克維生素c,配合5毫克維生素b1服用,如果沒有貧血的癥狀是不需要補(bǔ)充鐵元素的,以免傷胃。語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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懷孕初期吃什么可以緩解惡心嘔吐有一些孕媽媽,在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的情況,可以口服維生素b6,起到緩解的作用。另外,需要少食多餐,吃容易消化的食物,不要吃油膩、辛辣、刺激的食物,避免熬夜,避免著急上火,口服葉酸。一般通過休息和用藥后,癥狀都會(huì)緩解。但有一些孕媽媽可能癥狀比較嚴(yán)重,喝水都會(huì)達(dá)到嘔吐的地步,精神狀態(tài)極差,建議積極去醫(yī)院做尿常規(guī)的檢查,如果尿常規(guī)化驗(yàn)有酮體,就診斷為妊娠劇吐,應(yīng)該及時(shí)住院給予補(bǔ)液,對(duì)癥治療,一般通過用藥之后,癥狀都會(huì)緩解,妊娠可以繼續(xù)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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