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• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據(jù)原因來(lái)選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導(dǎo)致的，一般通過(guò)鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因?yàn)楫a(chǎn)后會(huì)陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過(guò)手術(shù)治療。一定要把松散移位的肌肉恢復(fù)到原有的正常解剖位置，然后再經(jīng)過(guò)各種功能練習(xí)來(lái)保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

  01:00
  李峰永 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-08-13 40733次

• 女性陰道松弛怎么辦

  女性陰道松弛常見的原因，包括衰老和產(chǎn)傷，尤其現(xiàn)在開放二胎以后，很多女性都有這種陰道松弛主訴，包括夫妻生活的一些不和諧。還有一些，比如說(shuō)走路，或者上樓會(huì)引起局部的漏尿。還有一些會(huì)產(chǎn)生陰道排氣的現(xiàn)象，都會(huì)影響患者的生活質(zhì)量，和造成患者的心理壓力。對(duì)于陰道松弛的治療，目前有手術(shù)治療和非手術(shù)激光治療兩種方式。

  

  01:20
  楊喆 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-05-24 18713次

• 生完寶寶陰道松弛怎么辦
  這個(gè)時(shí)候可以在平時(shí)多練一些收肛提氣的方法，比如說(shuō)每天早晚在空氣清爽的時(shí)候深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍住大小便狀收縮肛門，如此重復(fù)一百次以上，當(dāng)吸氣了以后，平時(shí)生活中能夠經(jīng)常的鍛煉，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就進(jìn)行鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后會(huì)發(fā)現(xiàn)盆腔肌肉的張力會(huì)比平時(shí)大很多，陰道四周肌肉也會(huì)變得很長(zhǎng)的豐實(shí)有利，陰道松弛就會(huì)得到治愈，還有就是在平時(shí)小便的時(shí)候可以刻意的停止排便，排便一半時(shí)忍住不排便然后再繼續(xù)拍便如此反復(fù)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉之后，陰道四周的肌肉也會(huì)得到進(jìn)步，陰道也會(huì)稍稍變窄。平時(shí)走路的時(shí)候也可以進(jìn)行，比如說(shuō)我們可以走一下貓步，是由于走路的時(shí)候需要進(jìn)大腿內(nèi)側(cè)以及會(huì)陰部的肌肉，這樣就使肌肉得到鍛煉，那么也會(huì)對(duì)收縮陰道起到一定的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 5974次

• 生完孩子陰道松弛怎么辦
  陰道松弛是女性隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性，陰道松弛嚴(yán)重者會(huì)降低夫妻生活質(zhì)量。陰道與肛門由肛門括約肌、肛提肌和球海綿體肌呈八字形環(huán)繞，這些肌肉可維持肛門及陰道的收縮作用，由于分娩或外傷可使這些肌肉撕裂或變薄，致使陰道收縮力下降，性快感減弱。建議平時(shí)可以通過(guò)自我療法進(jìn)行盆底肌功能的鍛煉，比如收肛提氣鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。而國(guó)外的中斷排尿訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力的，方法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練，排尿一半時(shí)忍著不讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-12 44606次

• 生完孩子陰道松弛怎么辦
  對(duì)于生產(chǎn)分娩的女性，通常由于在生產(chǎn)的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致陰道壁肌肉過(guò)度擴(kuò)張，這時(shí)候就可能會(huì)引起陰道松弛，一般在生完孩子后出現(xiàn)陰道松弛，就可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉收縮盆底肌，而且還可以考慮去醫(yī)院補(bǔ)課，做專門的盆底肌康復(fù)治療。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 2002次

• 生完寶寶下邊松弛怎么辦
  可在產(chǎn)后六周之內(nèi)抓緊時(shí)間進(jìn)行一些恢復(fù)訓(xùn)練、盆底肌訓(xùn)練，盆底肌生物、物理療法都有助于改善和促進(jìn)盆底肌的恢復(fù)；特殊情況下造成的陰道松弛，可以通過(guò)手術(shù)矯正的辦法來(lái)改善。在順產(chǎn)的過(guò)程中盆底肌遭到極大的拉伸造成的陰道松弛大多數(shù)的患者都是可以克服和改善的。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 生完孩子陰道松弛怎么辦
  陰道松弛是女性隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產(chǎn)后女性，陰道松弛嚴(yán)重者會(huì)降低夫妻生活質(zhì)量。陰道與肛門由肛門括約肌、肛提肌和球海綿體肌呈八字形環(huán)繞，這些肌肉可維持肛門及陰道的收縮作用，由于分娩或外傷可使這些肌肉撕裂或變薄，致使陰道收縮力下降，性快感減弱。建議平時(shí)可以通過(guò)自我療法進(jìn)行盆底肌功
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 218次

• 陰道松弛怎么辦
  陰道松弛可以采用避免重體力勞動(dòng)、保持正確的站姿、凱格爾運(yùn)動(dòng)、陰道啞鈴、陰道緊縮術(shù)等方法，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、避免重體力勞動(dòng)：減少提重物、搬運(yùn)重物等重體力勞動(dòng)，以免增加腹壓，加重陰道松弛的情況。2、保持正確的站姿：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，保持良好的坐姿和站姿，注意在咳嗽、打噴嚏等增
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-05 0次