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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

  01:52
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 25433次

• 腸癌應該如何預防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。

  

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  劉曉瓏 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-24 11351次

• 小兒感冒應該如何預防有無疫苗
  小兒感冒在小孩中是非常常見的一種呼吸道感染疾病，目前是沒有疫苗可打，但是可以從幾個方面來進行預防。一增強小孩的抵抗力。平常要多鍛煉，多做戶外活動。二疾病的流行期，要少去人群密集地，公共場所等，要做好個人的防護，勤洗手。三合理安排作息，避免勞累。四多吃些富含維生素C的蔬菜水果，如蘋果，香蕉，獼猴桃等，多喝水。五根據(jù)氣候的變化，要適當?shù)拇┮聹p衣，避免出汗過多，或者是保暖不足。
  語音時長 01:09”
  劉娟 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-11 1175次

• 如何預防小兒感冒
  預防小兒感冒，我們一般要從以下幾種措施做起。首先第一點就是在寶寶的護理方面，特別是在季節(jié)交替的時候，孩子的穿著一定要適當，不要過薄，也不要過厚。在早晚空氣比較涼的時候可以適當?shù)亩啻┮恍形鐪囟壬晕⒏叩臅r候可以適當?shù)臏p一些衣物。不要穿的過多，也不要過于單薄，這樣會引起孩子的著涼感冒。第二就是孩子飲食方面，既要清淡、好消化、易吸收，也要補充足夠的蛋白質，營養(yǎng)要豐富均衡一些。這樣能夠保證孩子營養(yǎng)元素的吸收，能夠增強孩子抵抗力以及免疫能力。第三就是要適當?shù)淖鲶w育鍛煉，有助于增強孩子抵抗力以及抗病能力。第四就是要保持房間內適當?shù)臏囟纫约皾穸?，要?jīng)常的開窗通風，保持室內空氣的新鮮，也不要密切接觸有感冒的其他人，容易引起交叉感染。
  語音時長 01:46”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2019-04-28 1628次

• 小兒感冒應該如何預防有無疫苗
  病情分析：能引起小兒感冒癥狀的呼吸道病毒類型非常的多。在目前還沒有一種疫苗能夠確切預防常見小兒各種類型的感冒。意見建議：相對而言普通小兒感冒一般癥狀比較輕，在經(jīng)過相應的對癥治療之后，一周之內基本都能痊愈，很少出現(xiàn)并發(fā)癥。平時注意一下手衛(wèi)生，室內勤通風，勤洗手，在感冒流行期，做好隔離，盡量少去人多的公共場所。小兒流感因為易傳染，容易出現(xiàn)并發(fā)癥，需要加強預防，有針對流感病毒的流感疫苗可以接種。
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-07-06 1501次

• 如何預防小兒感冒
  小兒要多吃含鈣豐富的食物，如豆?jié){、骨頭湯、海鮮、蝦皮等。多吃富含蛋白質的食物，如小米、紅豆、雞蛋、肉類、魚類和牛奶等食物，特別是魚類和肉類，其中蛋白質的含量很高。多吃具有滋補性的食物，如紅棗、桂圓、香菇。要提供必要的脂肪，可以吃核桃粥、八寶粥、花生粥等粥類和魚湯。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-14 902次

• 小兒感冒應該如何預防有無疫苗
  小兒感冒預防措施主要包括以下幾點，第一避免帶孩子到人群密集的公共場所。第二要注意增加孩子的免疫力，讓孩子多運動。預防小兒感冒臨床上是有疫苗的，主要是給孩子注射流感疫苗。小兒一旦出現(xiàn)感冒的癥狀時，要讓孩子多喝水，多休息，多補充維生素，室內保持良好的通風環(huán)境，如果感冒的癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 肝病應該如何預防？
  肝病的預防主要是從日常保健工作做起，保持良好的生活和飲食習慣，適時進行檢查。主要來說有以下幾點：一，肝病傳播途徑，預防肝病應遠離各種可能受血液污染的器具。二，注意飲食衛(wèi)生，不喝生水也不要生食海鮮。三，保持正常體重。四，不喝酒，不抽煙。五，節(jié)律飲食，養(yǎng)護肝臟，飲食的重要原則是均衡。六，謹慎用藥不可濫用
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 370次