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    1. 問(wèn)動(dòng)脈粥樣硬化如何選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)間

      女, 60歲

      2020-07-06 702次

      病情描述:

      動(dòng)脈粥樣硬化如何選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)間

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)間一般建議控制在半小時(shí)之內(nèi),具體的鍛煉時(shí)間取決于患者的具體情況,以患者不會(huì)感到疲憊為主。如果患者出現(xiàn)了不適癥狀,就應(yīng)該進(jìn)行休息,不要勉強(qiáng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

      意見(jiàn)建議:

      建議患者咨詢醫(yī)生,在自身體力允許的情況下,選擇最合適的運(yùn)動(dòng)方式,例如打太極拳、慢跑、瑜伽、游泳等。另外患者在日常生活中還需要注意保證情緒穩(wěn)定,也可以幫助控制病情。

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