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• 千萬(wàn)不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說(shuō)零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來(lái)說(shuō)不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2116次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒(méi)有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來(lái)吃。因?yàn)橥闶车臓I(yíng)養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過(guò)多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒(méi)有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

  01:36
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 2853次

• 高血壓患者零食
  對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，除了用藥物治療以外，平穩(wěn)地控制血壓，在飲食方面要非常注意，做到低脂低鹽的飲食，不要吃過(guò)于油膩的食品。零食是生活中大家都免不了要吃到的東西，但是高血壓患者不能夠盲目地吃零食，薯片是大家比較喜愛(ài)的零食，有類似于薯片的膨化食品，這些膨化零食當(dāng)中所含的熱量非常高，而且鹽分也非常的高，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)期大量的攝入這些高熱量以及高鹽分的食物，就會(huì)導(dǎo)致高血壓癥狀的加重，因此要適當(dāng)?shù)倪x擇零食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 2906次

• 腎炎吃什么零食
  零食中多含有防腐劑、添加劑等，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，腎炎患者不建議吃零食，腎炎患者的飲食，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：一，每天食鹽攝入量小于三克，尤其是高血壓患者，腎衰竭患者不要吃咸菜、腌肉，、海產(chǎn)品、面包等等。二，飲食盡量不吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃，烹調(diào)油要以植物油為主。三，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食可以吃動(dòng)物蛋白，最好選擇瘦肉、牛奶等，避免豆制品及堅(jiān)果類食品，最好不要食用。多吃新鮮水果和蔬菜，要吃易消化的食物，禁忌羊肉，刺激性食物，酒是絕對(duì)不能喝的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  王曉東 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-22 3280次

• 零食魚(yú)骨有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：零食魚(yú)骨里面的營(yíng)養(yǎng)成分是比較低的，因?yàn)轸~(yú)骨都是通過(guò)加工的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是會(huì)降低，建議患者最好少吃一些，或者是盡量不吃。另外，零食可能會(huì)有一些添加劑，有可能會(huì)影響患者的口味，對(duì)患者的腸胃也會(huì)造成相應(yīng)的影響。意見(jiàn)建議：建議患者在日常生活當(dāng)中，一定要做到飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量的少吃一些油膩油炸的食物，還有一些膨化食品。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-07-22 1501次

• 牙痛吃什么零食
  病情分析：牙痛期間是不建議吃零食的，吃零食對(duì)于牙齒疼痛并沒(méi)有緩解作用。同時(shí)咀嚼零食生成的食物殘?jiān)锌赡芏逊e在牙齒的表面，如果沒(méi)有被及時(shí)的清除，還有可能導(dǎo)致口腔清潔衛(wèi)生差并且導(dǎo)致牙齒疼痛的癥狀進(jìn)一步加重，嚴(yán)重的話還有可能引起頜面部的水腫。意見(jiàn)建議：如果有牙齒疼痛，可以暫時(shí)口服阿莫西林分散片和人工牛黃甲硝唑片，同時(shí)建議去醫(yī)院口腔科進(jìn)行牙齒影像檢查。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-08-15 3103次

• 孕婦能吃牛肉粒零食嗎
  孕婦通常能吃牛肉粒零食，但是應(yīng)注意攝入量，避免一次性食用過(guò)多。孕婦通?？梢猿耘Ｈ饬＃Ｈ饬Ｖ泻写罅康牡鞍踪|(zhì)，適量吃一些，可以為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，輔助增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，從而促進(jìn)胎兒發(fā)育。而且牛肉?？梢詾樵袐D提供一定的能量，緩解孕期可能出現(xiàn)的疲
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-22 0次

• 鱈魚(yú)干零食有營(yíng)養(yǎng)嗎
  鱈魚(yú)干零食通常有營(yíng)養(yǎng)，但是不可以攝入過(guò)多。鱈魚(yú)干零食通常是由新鮮鱈魚(yú)經(jīng)過(guò)脫水制成的干制品，雖然在加工過(guò)程中有一部分的營(yíng)養(yǎng)流失，但鱈魚(yú)干零食中也保留一定的營(yíng)養(yǎng)成分。鱈魚(yú)干零食中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鉀元素、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量攝入能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。而且其中含有的維生素D還可
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-09-28 0次