問(wèn)吃代餐粉對(duì)身體有危害嗎
病情描述:
吃代餐粉對(duì)身體有危害嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃代餐粉肯定是對(duì)身體有害的,這些不但不能滿足每日的營(yíng)養(yǎng),而且現(xiàn)在市場(chǎng)上這些東西很不規(guī)范。長(zhǎng)期不攝入必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪,碳水化合物,不但不利于健康,也會(huì)降低身體的新陳代謝率,要知道每天最大的消耗就是自己的新陳代謝,這就是有些人不吃飯為什么一段時(shí)間后不會(huì)瘦了,反而還會(huì)增加,就是新陳代謝降低了。減肥是需要合理的飲食加上運(yùn)動(dòng)的,每天吃還是要吃,可以吃的比正常少一些;再加上30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持,肯定是會(huì)瘦的。
意見(jiàn)建議:
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激光脫毛對(duì)身體有危害嗎激光脫毛治療本身,對(duì)于身體不會(huì)造成什么樣的影響。大家可能主要顧慮的,是因?yàn)楹姑呐藕沟墓δ埽詾槊撁委熓遣皇菚?huì)對(duì)身體有危害。實(shí)際上咱們脫掉的毛,只是咱們身體的一部分,而且脫掉了一些汗毛以后,并不會(huì)影響排汗的功能,所以不會(huì)有什么樣的不良反應(yīng)。那么具體到治療來(lái)說(shuō),倒是有可能,因?yàn)槭褂玫膮?shù)的不恰當(dāng),使用的儀器的不恰當(dāng),或者以及在治療的過(guò)程中,受術(shù)者的狀態(tài)的不恰當(dāng),可能會(huì)導(dǎo)致一些損傷,比如說(shuō)能量過(guò)高,會(huì)導(dǎo)致皮膚的灼傷,那么這種灼傷,有可能會(huì)產(chǎn)生色素反應(yīng),有可能會(huì)產(chǎn)生瘢痕,這是我們治療,有可能會(huì)帶來(lái)的一些危害。01:07
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腎結(jié)石對(duì)身體有危害嗎腎結(jié)石對(duì)身體有一定危害。但有些小腎結(jié)石患者可能沒(méi)有任何癥狀,可能是在查體中偶爾發(fā)現(xiàn),對(duì)身體基本沒(méi)有危害,但也需要定期復(fù)查。腎結(jié)石對(duì)身體的危害有:第一個(gè),疼痛,疼痛是結(jié)石患者常見(jiàn)的癥狀,一般出現(xiàn)時(shí)候都是突發(fā)的劇烈的腰痛或者腹痛,對(duì)患者的生活質(zhì)量會(huì)造成很大影響。第二個(gè),結(jié)石可以繼發(fā)尿路感染,出現(xiàn)尿痛、尿頻、尿急等,如果繼發(fā)腎盂腎炎,患者還可以出現(xiàn)高燒、寒戰(zhàn)等癥狀。第三個(gè),腎結(jié)石可以造成局部的腎盞梗阻,如果腎結(jié)石掉到輸尿管中可以堵在輸尿管,造成輸尿管梗阻,導(dǎo)致腎積水。第四個(gè),如果結(jié)石長(zhǎng)期刺激腎盂黏膜還可能出現(xiàn)鱗癌等惡性腫瘤病變。所以一旦發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石要密切監(jiān)視,盡早治療。01:45
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代餐減肥對(duì)身體有損傷嗎?代餐減肥對(duì)身體是有一定損傷的,尤其是長(zhǎng)期代餐減肥的人群容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,甚至引起內(nèi)分泌的紊亂。一般情況下,代餐減肥長(zhǎng)期對(duì)人體的影響,是因?yàn)榇蜏p肥的代餐所含有的熱量比較低,而且所含有的營(yíng)養(yǎng)成分并不全面。長(zhǎng)期吃代餐,容易使人群獲得的營(yíng)養(yǎng)素不均衡,很容易出現(xiàn)有營(yíng)養(yǎng)不良,而且會(huì)影響體內(nèi)的內(nèi)分泌的平衡,引起內(nèi)分泌失調(diào),比如對(duì)女性來(lái)講,可能會(huì)引發(fā)月經(jīng)紊亂,引起月經(jīng)的減少甚至閉經(jīng)。對(duì)于男性來(lái)講,可能會(huì)引起性功能障礙,比如陽(yáng)痿早泄。甚至嚴(yán)重可引起脫發(fā),精神萎靡,乏力等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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代餐粉怎么吃效果好大家都知道代餐粉是一種知名度比較高的減肥產(chǎn)品,自從問(wèn)世以來(lái),代餐粉的銷量就一直到穩(wěn)居減肥產(chǎn)品行業(yè)的前位,廣受歡迎并且有不少忠實(shí)用戶的產(chǎn)品。一般的來(lái)說(shuō),代餐粉區(qū)別于其他的減肥產(chǎn)品在于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,那么代餐粉應(yīng)該如何來(lái)吃。一,用溫水泡開后攪拌使用,由于高溫會(huì)很容易對(duì)代餐粉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)造成平衡,嬰兒一般的情況下應(yīng)該使用溫水進(jìn)行服用。二,在攝入量方面,由于代餐粉本身的熱量較低,但是沖調(diào)服用之后就有飽腹感,一般的來(lái)說(shuō)一次服用十五克左右即可控制食量。三,用溫水泡過(guò)之后應(yīng)該立即使用,因?yàn)槭褂脺厮疀_泡結(jié)束的代餐粉活性最高,立即服用能夠讓腸胃吸收效率極佳。四,人體在饑餓的過(guò)程中吸收效率最高,因兒用代餐粉代替早餐進(jìn)行服用,不僅能夠補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),還能夠發(fā)揮有效的減肥作用。五,晚上人體運(yùn)動(dòng)量劇降,因兒對(duì)熱量的需求也相應(yīng)的降低,如果用代餐粉代替晚餐的使用方法,可以降低人體晚上對(duì)熱量的攝入,從而有助于減肥瘦身的作用,使代餐粉達(dá)到最好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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代餐奶昔對(duì)身體有害嗎病情分析:代餐奶昔如果長(zhǎng)期食用取代正餐對(duì)身體是有害的。會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,頭暈頭痛,內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),不孕,停用后如果追求美食,容易引起快速反彈。意見(jiàn)建議:建議盡量不要使用奶昔減肥,注意休息,不要過(guò)度勞累,規(guī)律生活飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢。多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,寒涼食物以及過(guò)于油膩的食物。通過(guò)節(jié)食運(yùn)動(dòng),健康減肥,長(zhǎng)期堅(jiān)持,不會(huì)影響身體健康,能有效起到減肥作用。
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代餐粉有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析:代餐粉也是有營(yíng)養(yǎng)的,主要就是有谷類豆類,薯類的食材為主,需要注意的是患者不要長(zhǎng)期吃代餐粉,如果單純的只吃代餐粉的話,有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,所以盡量的做到飲食均衡。意見(jiàn)建議:建議患者在日常生活當(dāng)中,一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化,同時(shí)還應(yīng)該要注意。多吃一些富含蛋白質(zhì)富含維生素的食物,比如說(shuō)肉蛋奶,新鮮的水果,蔬菜補(bǔ)充維生素。
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代糖對(duì)身體有危害嗎目前認(rèn)為代糖對(duì)身體是沒(méi)有危害的。代糖即糖的替代品或甜味劑,有營(yíng)養(yǎng)性和非營(yíng)養(yǎng)之分。營(yíng)養(yǎng)性的是食用后會(huì)產(chǎn)生熱量的代糖,但同樣重量的代糖產(chǎn)生的熱量較蔗糖低,是從水果或蔬菜中提取出來(lái)的,如山梨醇、甘露醇、木糖醇等。非營(yíng)養(yǎng)性的有人工合成、天然存在兩種,如甜菊糖、蔗糖素等。代糖可以使機(jī)體體驗(yàn)到了足夠的甜味,但是
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