問(wèn)用眼過(guò)度怎么辦
病情描述:
用眼過(guò)度怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
用眼過(guò)度會(huì)引起視疲勞的癥狀,患者會(huì)感覺(jué)眼睛酸澀,出現(xiàn)暫時(shí)性的視物模糊不清。此時(shí)應(yīng)該注意減少用眼時(shí)間,尤其是要少看手機(jī),電視,電腦等電子產(chǎn)品,多做戶外運(yùn)動(dòng),多閉目養(yǎng)神或者眺望遠(yuǎn)處的景物,就可以使眼睛得到放松。
意見(jiàn)建議:
為了預(yù)防視疲勞的出現(xiàn),患者平時(shí)用眼時(shí)要做好規(guī)劃,近距離用眼半小時(shí)到40分鐘左右就應(yīng)該停下來(lái)休息,就不容易出現(xiàn)視疲勞的癥狀了。
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青光眼怎么辦首先我要跟大家強(qiáng)調(diào)的是,青光眼這類疾病是一種會(huì)導(dǎo)致失明的,不可逆的疾病。所以一旦確診了,我們就要盡早地到醫(yī)院進(jìn)行救治。那么對(duì)于青光眼,不同類型的青光眼,我們采取的治療方法是不一樣的。大多數(shù)青光眼,我們會(huì)建議他局部點(diǎn)眼藥治療。那對(duì)于局部點(diǎn)藥治療仍然控制不了眼壓,視野缺損在進(jìn)一步發(fā)展的,我們就會(huì)結(jié)合激光或者是手術(shù)的方法進(jìn)行治療。但是由于青光眼的手術(shù)種類也很多,由于大部分的青光眼的手術(shù)都存在著各種的這種并發(fā)癥,另外對(duì)于青光眼的手術(shù)不是一勞永逸的手術(shù),術(shù)后可能還得要需要患者堅(jiān)持的點(diǎn)眼藥水,甚至有些患者需要做第二次,甚至第三次的手術(shù)。所以我們對(duì)于大多數(shù)的青光眼,可能剛開(kāi)始都要給予藥物治療。另外我要跟大家強(qiáng)調(diào)的是,雖然青光眼是一種可以導(dǎo)致失明的疾病,但是只要患者的依從性好,我指的依從性就是一定要聽(tīng)大夫的醫(yī)囑,要堅(jiān)持點(diǎn)眼藥水,不要自己隨意地加減眼藥水,另外在點(diǎn)藥的基礎(chǔ)上,一定要定期的復(fù)查眼壓,復(fù)查視野。如果能保證這樣,絕大部分的青光眼都是可以維護(hù)住的。01:52
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用眼過(guò)度怎么辦過(guò)度用眼后可以導(dǎo)致嚴(yán)重的眼疲勞,甚至發(fā)生干眼癥,需要應(yīng)用以下方法來(lái)進(jìn)行治療:首先,要避免過(guò)度的用眼,不要長(zhǎng)期的看手機(jī),電視,電腦,不要熬夜,不要吸煙,喝酒,可以保證每天有八小時(shí)充足的睡眠時(shí)間。第二,平時(shí)可以盡量的增加戶外活動(dòng)時(shí)間,保證每天白天有兩小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)。第三,可以應(yīng)用一些治療干眼癥的滴眼液,比如玻璃酸鈉滴眼液等等。第四,要注意合理的休息,并且避免夜間的工作,比如避免夜間開(kāi)車等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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用眼過(guò)度怎么辦緩解眼疲勞的方法有:一、用手熱敷眼部,摩擦雙手,直至它們發(fā)熱為止。然后,閉上雙眼,用手掌蓋住眼圈,勿壓迫雙眼,蓋住即可。深緩地呼吸,并想像黑暗。每天這樣作20分鐘,有助于減輕眼部疲勞。二、用茶水敷眼部。三、經(jīng)常眨眼。四、佩戴合適的眼鏡。五、合理選擇滴眼液,患者可在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下選擇滴眼液,而且要盡可能選擇不含冰片、薄荷等成分,不含抗生素,不含血管收縮藥物,不含防腐劑的滴眼液,在使用滴眼液時(shí),也不可過(guò)度依賴,一天使用次數(shù)不要超過(guò)六次,過(guò)度滴眼反而會(huì)沖走自身分泌的淚液,影響正常的眼部代謝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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用眼過(guò)度怎么辦用眼過(guò)度可以通過(guò)改善生活習(xí)慣、物理方法或者外用藥物等方法治療,能夠有效的改善癥狀。1、改善生活習(xí)慣:在日常生活中如果經(jīng)常熬夜或者長(zhǎng)期看手機(jī)、電腦,眼睛得不到有效的休息,會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、刺痛或者出血等癥狀,這種情況可以通過(guò)改善生活習(xí)慣,早睡早起不要熬夜,減少看電子產(chǎn)品的次數(shù),合理的安排作息時(shí)間,對(duì)于眼
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經(jīng)常用眼過(guò)度怎么辦經(jīng)常用眼過(guò)度可以適當(dāng)?shù)男菹?、熱敷以及做眼保健操?lái)緩解用眼過(guò)度引起的疲勞或其他癥狀。1、適當(dāng)?shù)男菹ⅲ航?jīng)常用眼過(guò)度可能會(huì)使眼睛出現(xiàn)疲勞、干澀,患者可以適當(dāng)?shù)男菹?,在用眼一段時(shí)間以后可以適當(dāng)?shù)耐h(yuǎn)處眺望,能夠緩解用眼過(guò)度引起的疲勞、干澀。2、熱敷:經(jīng)常用眼過(guò)度可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)視疲勞,患者可以適當(dāng)?shù)臒岱髞?lái)