問烏梅孕婦可以吃嗎
病情描述:
烏梅孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃烏梅。烏梅是一種常見的小零食,可以緩解孕期惡心、嘔吐等早孕反應(yīng),增進(jìn)食欲,而且烏梅能夠防止食物在胃腸里腐化,幫助保護(hù)腸胃,促進(jìn)血液循環(huán),加快身體的新陳代謝,但是烏梅畢竟不是主食,不要吃得太多,以免影響主食的攝入。
意見建議:
孕婦在孕期要保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,不要挑食或者偏食,以免營養(yǎng)不均衡,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
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