烏梅湯孕婦一般可以喝,對于身體健康有一定的好處,但是應注意不可以喝過多。
由于孕婦活動量會相應減少,所以胃腸蠕動會較慢,這種情況下可能會出現食欲不振的情況,此時可以適當喝一些烏梅湯,因為烏梅湯酸甜可口,具有增加食欲的作用,而且還能夠幫助身體補充水分,有利于提高體內的新陳代謝,可以在一定程度上加快體內毒素和廢物的排出,最主要的是烏梅湯并沒有刺激性,適當喝通常不會影響到孕婦的身體健康,而且一般不會影響到胎兒的生長發(fā)育,所以烏梅湯孕婦一般可以喝,但是為了避免引起胃部不適,所以要注意控制攝入量,不可以暴飲暴食。
孕婦應注意保持良好的飲食習慣,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、菠菜等,還應注意休息,避免過度勞累。