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    1. 問(wèn)來(lái)月經(jīng)可以吃海鮮嗎

      女, 31歲

      2019-06-01 2279次

      病情描述:

      來(lái)月經(jīng)可以吃海鮮嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      來(lái)月經(jīng)不可以吃海鮮,海鮮屬于寒涼食物,食用后容易引起宮寒,導(dǎo)致經(jīng)血不暢,月經(jīng)量減少,痛經(jīng)。

      意見(jiàn)建議:

      月經(jīng)期間建議多吃溫?zé)嵝缘氖澄?,多喝紅糖姜水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),用溫水泡腳,有利于經(jīng)血通暢,多吃新鮮水果蔬菜,均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴,禁止性生活。

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