為你推薦

• 補(bǔ)血的食物有哪些

  補(bǔ)血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補(bǔ)血還有補(bǔ)腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補(bǔ)血的作用。還有一些魚類也有補(bǔ)血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補(bǔ)血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補(bǔ)鐵的成分?？傊a(bǔ)血在食物當(dāng)中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。

  

  01:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 161033次

• 補(bǔ)鈣的食物有哪些？

  常見(jiàn)的補(bǔ)鈣的食物有牛奶、雞蛋、魚、瘦肉以及豆制品等食物。兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，需要的鈣量多，如果缺鈣會(huì)出現(xiàn)出汗多、影響智力發(fā)育、反應(yīng)遲鈍、影響骨骼發(fā)育出現(xiàn)X或O型腿等問(wèn)題，需要及時(shí)補(bǔ)鈣。兒童補(bǔ)鈣除了可以吃補(bǔ)鈣的食物，還可以在平時(shí)多曬太陽(yáng)，增加鈣的攝入量。還需要補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片，可以提高鈣的吸收攝入量，促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時(shí)，需要注意的是，兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用，將藥品放在兒童夠不到的地方。另外，服藥期間少喝飲料，少吃油炸膨化食品。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:28
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1194次

• 提高排卵的食物有哪些
  目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)哪種食物具有提高排卵的作用，所以不存在提高排卵的食物。一般女性要能夠正常排卵，都是需要卵巢、下丘腦、垂體相互之間進(jìn)行協(xié)調(diào)，這樣才能夠周期性的分泌雌孕激素，并使卵子從卵巢上排出。如果女性出現(xiàn)下丘腦、垂體或者卵巢的內(nèi)分泌功能異常，那都可能會(huì)導(dǎo)致排卵異常。而對(duì)于想要同房懷孕的女性，常常建議可以考慮找中醫(yī)開中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理助孕，而且還可以在月經(jīng)干凈以后服用定坤丹來(lái)進(jìn)行調(diào)理，必要的情況下，還可以做陰超來(lái)監(jiān)測(cè)卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育情況，然后安排同房備孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-27 1641次

• 提高懷孕可能的食物有哪些
  女性懷孕通常跟飲食沒(méi)有直接關(guān)系，主要是跟女性的卵巢功能、排卵情況，以及精子質(zhì)量和宮腔環(huán)境直接相關(guān)。而目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)哪種食物能夠提高懷孕，所以暫時(shí)不存在提高懷孕的食物。通常對(duì)于想要懷孕的女性，可以考慮盡量在排卵期安排同房，來(lái)增加受孕幾率，而且在備孕期間要提前服用葉酸，其目的是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，同時(shí)還要在備孕期間保持愉快放松的心情。這是因?yàn)楹芏嗯栽趥湓衅陂g太過(guò)于焦慮緊張，反而可能會(huì)影響正常的受孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 1833次

• 提高懷孕的食物有哪些
  病情分析：在備孕期間女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆，黑豆等食物，進(jìn)而增加受孕的幾率。另外女性要了解自己的排卵期，因?yàn)樵谂怕哑趹言械膸茁室彩潜容^大的。同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的食物，如菠菜，白菜，西紅柿等。意見(jiàn)建議：在備孕期間，女性一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，外陰每天清洗，保持干燥清潔。同時(shí)也要注意休息，保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。
  丁云 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-06-23 903次

• 提高精子活力的食物有哪些
  各種植物性食物中，含鋅量比較高的有豆類，花生，小米，蘿卜，大白菜，各種動(dòng)物性食物中以牡蠣含鋅最為豐富，牛肉、雞肝、蛋，羊排，豬肉等含鋅也較多，動(dòng)物內(nèi)臟這類食物中含有較多的膽固醇，其中約10%左右的是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當(dāng)使用這些食物對(duì)增強(qiáng)性功能有一定的幫助。
  馮瑛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-13 2202次

• 提高懷孕的食物有哪些
  在備孕期間女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆、黑豆等食物，進(jìn)而增加受孕的幾率。另外女性也要了解自己的排卵期，因?yàn)樵谂怕哑趹言械膸茁室彩潜容^大的。同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的食物，如菠菜、白菜、西紅柿等。另外在備孕期間，女性一定要養(yǎng)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 提高白細(xì)胞的食物有哪些
  白細(xì)胞是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，對(duì)于抵御外界病原體入侵至關(guān)重要。當(dāng)白細(xì)胞數(shù)量偏低時(shí)，可以通過(guò)食物和藥物來(lái)提高其數(shù)量，增強(qiáng)免疫力，具體內(nèi)容如下：食物方面，多種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物有助于提升白細(xì)胞數(shù)量。以下幾類食物值得推薦：1、高蛋白質(zhì)食物，如瘦
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-22 0次