問提高精子活力的食物有哪些
病情描述：
提高精子活力的食物有哪些
答醫(yī)生回答
馮瑛主治醫(yī)師
國藥同煤總醫(yī)院泌尿外科
2018-11-13
病情分析：
意見建議：
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如何提高男性精子活力精子的活力是精子質量很重要的一個指標，在醫(yī)學界通常以精液中前向運動精子所占的百分率來表示。包括精子的前向運動能力和快速前向運動能力。一般情況下，快速前向運動能力所占的比例大于等于25%，或者前向運動精子和快速前向運動精子的比例之和大于等于50%則為正常。對于不能達到上述指標的就歸為精子活力低的范疇，這種情況是需要及時用藥調理治療的，否則會影響到生育，導致男性不育。網(wǎng)上很多不懂醫(yī)學的人對于提高精子活力有個誤區(qū)，就是亂用偉哥類藥品，這里要說的是這其實是大錯特錯的。患者應當在醫(yī)生指導下合理用藥，切勿自行亂用藥物。再者說西藥常常不具備養(yǎng)生作用，尤其是治療精子活力低，如果服藥不當可能還會損傷身體，因此可以服用中成藥調理，中藥作用緩和，重在補益身體，如臨床常用的龜齡集，可幫助改善男性精液質量，提高精子密度、向前運動精子數(shù)量，可以治療少精弱精癥所致的不育癥。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。
01:49
王福
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2021-06-15 6810次
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精子活力低能自愈嗎勞累、藥物等造成的一過性精子活力低40%-50%能自愈，其他原因導致的精子活力低自愈的可能性低于30%。精子活力低的情況一定要查原因，如果僅是藥物或者勞累、生活壓力大等造成的一過性的低，一般經(jīng)過調養(yǎng)一段時間以后可能可以自愈，但是這種幾率僅是占到百分之四五十。如果精子活力低，這種情況治療起來非常棘手，一般自愈的可能性比較小，一定要給患者經(jīng)過良好的檢查，看患者是因為先天性發(fā)育不良，還是后天生活不規(guī)律、藥物損傷或者是其他的一系列工作壓力大或者是一些其他的問題造成的，如精子生成的障礙，還有局部炎癥這種局部的損傷造成的，所以診斷一定要做病因學的診斷和病理學的診斷，而這些原因導致的自愈的可能性是小于30%的，需要求助于醫(yī)生。
02:11
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-06-30 7437次
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提高精子活力的中藥可以選擇紫河車粉，補腎益精，益氣養(yǎng)血，適用于腎陽虧損，腎精虧損，氣血兩虛所致的無精子，死精子過多，精液不液化，免疫性的不育，精子動力異常，畸形精子過多。制首烏，制首烏是常見提高精子活力的中藥，補益肝腎，養(yǎng)精種子，適用于肝腎不足，腎精虛損，氣血兩虛所致的無精子，少精子，死精子過多，畸形精子過多，免疫性不育精子動力異常。熟地黃，滋陰養(yǎng)血，益精種子，適宜于腎陰虛損，血虛所致的少精子，死精子過多，畸形精子過多，免疫性的不育，一般是水煎服或隔水燉煮，蒸，燜服用。人參，人參也能幫助男人提高精子活力，就虛生津補脾益肺，益精種子，適用于各種虛癥以及氣虛血瘀所致的無精子，少精子，死精子過多，免疫性不育，精子動力異常等。枸杞子有養(yǎng)陰補血，益精種子的作用。語音時長 1:35”
馮瑛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-11-27 27845次
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提高精子質量的食物第一、牡蠣，牡蠣也叫生蠔，牡蠣中含有豐富的硒，有助于精子的分泌，牡蠣還有壯陽，提高性欲的功效，每天十五毫克的鋅，也就是大概五十克的牡蠣，對于提高精子質量有非常好的效果，其他富含鋅的食品，還有南瓜子，火雞肉，龍蝦和貝殼類的海鮮等。第二、黑巧克力，巧克力中豐富的氨基酸，不僅有效地提高精子質量，也能增加精子的數(shù)量，黑巧克力中還富含抗氧化劑，能夠清除氧自由基，不僅可以抗癌，而且能夠預防男人的不育癥，但是能不要多吃，因為肥胖也會影響精子的質量。第三、大蒜，大蒜中富含的酸辣素和硒可以提高精子運動力，每天的一到兩瓣大蒜就夠了。第四、香蕉，香蕉能夠增強性欲，香蕉中的菠蘿蛋白酶，富含維生素c和維生素b1，這些物質都有助于身體的產生精子。語音時長 1:32”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-15 56077次
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男人怎樣提高精子活力男性提高精子活力的方式主要有一般處理和藥物治療。1.一般處理包括忌煙，忌酒，忌食辛辣刺激性食物；忌熱水泡??；適當運動，增加維生素a、c、e的攝入；避免過多接觸有毒有害物質及噪音。2.藥物治療包括增加精子活力的左卡尼丁。中成藥如生精膠囊、麒麟丸等。還有其他的藥物如維參鋅，鋅硒寶等。
趙士凱
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-07 4903次
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麒麟丸能提高精子活力嗎麒麟丸吃的時間久一些，能夠提高精子的活力活率。主要是補腎填精，益氣養(yǎng)血的，改善腎精虧虛。對男性的精液質量有提高的作用。建議可以口服一個月的時間，當然同時配合點維生素e，補充點鋅硒，效果可能會更好一些。
牛紀保
主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-09 2803次
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提高精子活力的中藥可以選擇紫河車粉，補腎益精，益氣養(yǎng)血，適用于腎陽虧損，腎精虧損，氣血兩虛所致的無精子，死精子過多，精液不液化，免疫性的不育，精子動力異常，畸形精子過多。制首烏，制首烏是常見提高精子活力的中藥，補益肝腎，養(yǎng)精種子，適用于肝腎不足，腎精虛損，氣血兩虛所致的無精子，少精子，死精子過多，畸形精子過多，免疫性
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-15 2764次
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精子活力弱怎么提高精子活力弱可以通過調整生活習慣、避免不良藥物影響、治療原發(fā)病、調整飲食等方法來提高精子質量。1、調整生活習慣：吸煙和酗酒都會對精子產生影響，影響精子活力和數(shù)量，因此戒煙限酒對提高精子活力十分重要。肥胖也會影響精子的活力，減輕體重可以改善這種
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023-09-13 0次
