問孕婦豆子可以吃嗎
病情描述:
孕婦豆子可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦豆子是可以吃的,豆子當(dāng)中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白等成分是比較豐富的,同時(shí),還有的鈣元素也比較豐富,而這些蛋白質(zhì)和鈣元素容易被機(jī)體所吸收,有利于促進(jìn)胎兒的發(fā)育。
意見建議:
孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配,要吃一些水果,蔬菜,還需要吃一些肉類等食物,同時(shí),也需要注意不要吃燒烤的食物,腌制的食物以及膨化的食物,對(duì)胎兒的發(fā)育都會(huì)產(chǎn)生不良的影響。
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