問坐月子肩頸痛怎么辦
病情描述:
坐月子肩頸痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐月子頸肩痛可以適度的按摩,熱敷,理療。因?yàn)槭欠浅r(shí)期,不能吃藥,也不能做疼痛治療,只能采取比較方便的措施??梢栽诩依铮胰诉M(jìn)行按摩。熱水袋,熱寶調(diào)整適當(dāng)溫度,墊于肩頸下,可以緩解疼痛。
意見建議:
坐月子期間頸肩疼痛主要是因?yàn)閯诶?,休息不好,總是抱寶寶,頸肩部暴露受涼引起的。所以要注意多休息,休息時(shí)選擇合適的枕頭,增加營(yíng)養(yǎng),可以補(bǔ)充微量元素等等。
為你推薦
-
肩周炎肩痛怎么辦肩部疼痛是肩周炎最主要的表現(xiàn)。肩痛急性發(fā)作時(shí),最好能減少病肩的負(fù)擔(dān),采取一些固定,如用三角巾懸吊的方法避免過多的運(yùn)動(dòng)加劇疼痛。之后若疼痛難以緩解,可服用一些口服鎮(zhèn)痛藥來解除患者疼痛,包括口服阿司匹林、對(duì)乙酰氨基芬、雙氯芬酸、消炎痛(吲哚美辛)、布洛芬等非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。除了藥物之外,物理治療、局部注射治療、按摩推拿、等綜合療法。除了針對(duì)肩痛進(jìn)行對(duì)癥治療外,還應(yīng)對(duì)病肩做熱敷、理療,保持局部溫暖的同時(shí),改善工作姿勢(shì)。在綜合治療的基礎(chǔ)上,肩周炎肩痛一般都能有效緩解的。在局部疼痛明顯,口服藥物無法緩解時(shí),也可以采用糖皮質(zhì)激素局部注射治療緩解癥狀。雖然肩周炎主張治療與功能般煉同時(shí)進(jìn)行,但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。避免并發(fā)癥,配合正確的功能活動(dòng)。尤其是急性期,還是要先制動(dòng),待急性疼痛期明顯緩解后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)康復(fù)治療。01:30
-
肩頸痛會(huì)有哪些癥狀肩頸痛會(huì)引起很多方面的癥狀,包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服,甚至那種局部的運(yùn)動(dòng)功能的受限。如果頸肩痛時(shí)間比較長(zhǎng),會(huì)引起惡心、頭暈,包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服,甚至手腳的麻木,這一類的情況。當(dāng)然還有個(gè)別的會(huì)合并,我們的心動(dòng)過速,甚至失眠,都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時(shí)候,就要盡早地去處理和干預(yù),從而避免引起更嚴(yán)重的后果。01:07
-
坐月子頸椎痛怎么辦臨床中女性患者在坐月子期間有頸椎疼痛的癥狀時(shí),可以有很多的治療干預(yù)方法,比如患者可以在頸椎疼痛的位置外用一些藥物,如扶他林軟膏,白脈軟膏,傷科靈噴霧,云南白藥膏,雪山金羅漢止痛涂膜劑等,這類藥物具有很好的活血通絡(luò)腹筋止痛的功效。此外,患者還可以進(jìn)行局部的理療,如超短波,磁療,紅外偏振光沖擊波等,可以改善頸部的循環(huán),減輕疼痛,松解肌肉,配合局部的推拿,按摩手法還能進(jìn)一步的改善頸部的生理曲度,調(diào)整椎體結(jié)構(gòu),從而緩解疼痛的表現(xiàn)。患者平時(shí)可以做一些頸部的運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以加強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性,對(duì)于緩解疼痛防止癥狀加重會(huì)有幫助。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
-
肩頸痛怎么辦肩頸疼痛時(shí),患者可以采用對(duì)癥治療的方法,比如可以在疼痛局部外用扶他林軟膏,白脈軟膏,雪山金羅漢止痛涂膜劑等,可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛劇烈時(shí),還可以配合口服消炎止痛藥物,比如西樂葆,美洛昔康,布洛芬,依托考昔片等,可以增強(qiáng)止痛效果。而對(duì)于有肌肉僵硬疼痛的患者,還可以輔助以肌肉松弛藥物,如鹽酸乙哌立松片,配合以肩頸部的理療,如超短波,磁療,改善循環(huán),結(jié)合針灸推拿按摩手法,能進(jìn)一步的松解肌肉,緩解疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)?;颊咦陨硪惨⒁獗苊忾L(zhǎng)時(shí)間地低頭,過度的勞損以及受風(fēng)著涼,以免對(duì)治療產(chǎn)生不利的影響。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
-
月子里肩頸痛怎么辦病情分析:月子里頸肩痛要及時(shí)治療。只能采取按摩,推拿,理療等辦法。不能吃藥,也不方便去醫(yī)院就診,所以做好家人為寶媽做按摩,可以涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑,按摩,熱敷。特別要注意頸肩部保暖。注意休息。意見建議:建議用熱水袋,熱寶調(diào)整適當(dāng)?shù)臏囟?,墊在頸肩去部位之下,這種熱敷會(huì)有不錯(cuò)的效果。避免頸肩部暴露,尤其不要暴露在空調(diào)之下。注意休息,調(diào)整好睡眠姿勢(shì)。如果月子期間不能恢復(fù),一定要出月子后及時(shí)就醫(yī)。
-
頸肩痛怎么辦病情分析:頸肩痛可以有很多辦法治療。理療,針灸,按摩都可以。光波,熱療都可以。如果有明確痛點(diǎn)的,可以進(jìn)行局部注射治療。如果疼痛影響休息,可以吃些非甾體類藥物。比如布洛芬,雙氯芬酸等等。意見建議:頸肩痛原因復(fù)雜,要從各方面面注意。比如要注意保暖,避免負(fù)重,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。如果年紀(jì)超過四十,可以吃些鈣片,氨糖,盡量預(yù)防骨質(zhì)退行性病變發(fā)生。
-
肩頸痛頭暈怎么辦如果患者存在頸肩部的疼痛癥狀,并且出現(xiàn)了頭暈,建議這些患者一定要盡早就診,要查明出現(xiàn)疼痛和頭暈的病因。假如患者是因?yàn)檫^度的勞累,夜間休息不好,睡眠質(zhì)量比較差,導(dǎo)致的頭暈,這些患者平時(shí)一定要多休息,避免熬夜,還要調(diào)整自己的睡眠節(jié)律,患者還可以對(duì)癥的應(yīng)用一些改善睡眠和改善頭暈方面的藥物進(jìn)行治療。如果患者
-
肩頸痛引起頭痛怎么辦肩頸痛引起頭痛時(shí),可以采取以下措施來緩解癥狀:首先,可以嘗試進(jìn)行熱敷,用熱水袋或熱毛巾敷在肩頸疼痛的部位,每次敷15-20分鐘,每天敷2-3次,有助于放松肌肉,緩解疼痛。其次,進(jìn)行輕柔的按摩也是一個(gè)有效的方法??梢杂檬种篙p輕按摩肩頸部位的肌