問9歲兒童吃哪種維生素d好?
病情描述:
9歲兒童吃哪種維生素d好?
答醫(yī)生回答
病情分析:
維生素D屬于維生素類藥物,用于預防和治療維生素D缺乏癥,比如佝僂病。正常情況下,市面上的維生素D含量每粒是400單位,盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的維生素D都是可以的,但是具體的服用藥量需要根據(jù)是預防還是治療疾病,在醫(yī)生的指導下服用。
意見建議:
日常生活中可以多吃富含維生素D的食物,比如雞蛋,魚類,少喝碳酸飲料,不要挑食。保持規(guī)律的作息,多曬太陽,適當?shù)倪\動。
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見的脂溶性維生素,主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝,對骨質(zhì)疏松、佝僂病,起到預防和治療作用?;钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于,普通維生素D在人體內(nèi),不能直接利用,需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后,才能夠發(fā)揮作用,而活性維生素D,是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化,直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系,是普通維生素D本身沒有活性,只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后,才會具有活性的維生素D,所以普通維生素D,僅僅是活性維生素D的原形,不能夠直接被利用,必須依賴人體正常的肝腎功能,代謝轉(zhuǎn)化之后,才有活性的維生素D,才能發(fā)揮作用,才能參加鈣的吸收,才能起到預防,和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物,是一種有直接活性的維生素D,在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面,起的關(guān)鍵的作用,可以刺激骨骼中的成骨細胞,調(diào)整甲狀旁腺激素,維持血磷濃度,糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言,有活性維生素D,不需要經(jīng)過腎的代謝修飾,就可以發(fā)揮作用。02:53
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維生素d的作用維生素d的作用有:提高肌體對鈣、磷的吸引,使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度;促進生長和骨骼鈣化,促進牙齒健全,避免佝僂病的形成;通過腸壁增加磷的吸收,并通過腎小管增加磷的再吸收;維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d,患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充,也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物,比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。01:28
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兒童維生素d哪種好市面上比較知名的品牌都是可以的,對于補充維生素d有不錯的療效。這些品牌有伊可新、迪巧、漢臣氏、童年時光,自然之寶、湯臣倍健、艾力特、安利、紅桃k、健美生、赫力仕、百事泰。維生素d為膽固醇衍生物具有抗佝僂病的作用,又稱為抗佝僂病維生素,目前仍為維生素d,也是一種類固醇激素。維生素d家族成員中最重要的成員就是d2和d3,生素d均為不同的維生素,經(jīng)紫外線照射后的衍生物,植物不含有維生素d,維生素d原在動植物體內(nèi)存在,維生素d是一種脂溶性的維生素,有五種化生物對于健康關(guān)系密切的就是d2和d3。語音時長 1:34”
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兒童維生素哪種好兒童正處于生長發(fā)育期,各項生理功能正不斷的完善,適量的補充維生素和礦物質(zhì)對兒童的健康成長是非常重要的。維生素的生理功能在人體中參與多種重要的代謝過程,是維持機體正常生理功能及細胞內(nèi)代謝的所必須的一種非分子有機化合物,不同的生物上述在人體內(nèi)發(fā)揮各自的作用,保持人體的生命活動的。因此在合理膳食的同時吃一些維生素和礦物質(zhì)補充食品,必要的,并且對于普通單一營養(yǎng)素的保健食品含有多種營養(yǎng)素的可以更加全面,方便的滿足兒童對維生素和礦物質(zhì)的要求。這種方式適合于維持需要補充各種維生素和礦物質(zhì)的兒童,尤其是那些挑食,偏食,愛吃零食的,不良飲食習慣的兒童。語音時長 1:57”
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兒童復合維生素哪種好兒童復合維生素需要選擇其專用的產(chǎn)品,而且建議選擇原料天然、提取技術(shù)先進、衛(wèi)生安全標準嚴格的知名品牌,如湯臣倍健、自然之寶、安利、Blackmores、Childlife等,這類品牌產(chǎn)品也有利于兒童消化吸收。營養(yǎng)全面,配方安全,科學,可靠。
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兒童多種維生素片哪種好小兒維生素咀嚼片含兒童成長發(fā)育期間所需的維生素,配方科學,能很好地補充兒童生長發(fā)育的需要,有明顯促進兒童身高、體重增長,提高兒童抗病能力,促進兒童健康成長的作用。選擇適合孩子體質(zhì)的最重要,另外家長們也不要給孩子吃過量的維生素,過量服用容易引起維生素中毒。
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9歲兒童維生素AD用量9歲兒童維生素AD的用量一般不可以做出明確的判斷,身體狀況以及病情輕重不同,服用的藥量會有一定的區(qū)別,患者需要到醫(yī)院做全面檢查,醫(yī)生會根據(jù)患者的身體情況選擇合適的藥物劑量。維生素AD是一種西藥,藥品類型為維生素類藥,屬于復方制劑,主要成分為維維生素A以及維生素D,服用以后可以治療以及預防維生素A以及
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10歲兒童如何補維生素D10歲兒童補充維生素D可通過物理方式、飲食改善、藥物干預等進行。1、物理方式:太陽中的紫外線有助于促進體內(nèi)脫氫膽固醇轉(zhuǎn)換成為維生素D,如果10歲兒童存在維生素D缺乏的情況,可以在日常生活中適當增加日曬時長。2、飲食改善:動物肝臟、蛋黃、魚蝦、牛奶等食物中含有充足的維生素D,家長在日常生活中也可以督促