問小孩發(fā)胖怎么辦
病情描述:
小孩發(fā)胖怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖癥的病因和發(fā)病機(jī)制目前尚不完全清楚,一般認(rèn)為只要有遺傳因素和環(huán)境因素共同作用促使了肥胖的發(fā)生和發(fā)展,此外內(nèi)分泌代謝中樞神經(jīng)系統(tǒng),很多因素也參與了肥胖的發(fā)病過程。孩子發(fā)胖,首先要從飲食和生活習(xí)慣入手,鼓勵(lì)攝入低能量、低脂肪,適量蛋白質(zhì)和碳水化合物,富含微量元素和維生素的膳食,減少油炸、高糖及成分不明的各種膨化食品,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣,預(yù)防超重入手,堅(jiān)持終生。
意見建議:
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小孩便秘怎么辦?便秘可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物。同時(shí)日常中還應(yīng)多進(jìn)食富含纖維素的食物,多飲水,忌吃辛辣刺激食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),積極治療痔瘡、肛裂等誘發(fā)疾病。治便秘的藥雖然能夠短時(shí)間改善便秘癥狀,但有的藥長時(shí)間服用反而會(huì)加重便秘。還需要積極的查找病因,對癥治療。治療便秘的藥物包括:容積性瀉藥,刺激性瀉藥,潤滑性瀉藥,滲透性緩瀉藥等,相對應(yīng)的藥物有硫酸鎂,大黃,液體石蠟,乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用,但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。大黃類瀉下駿猛適于迅速通便者,不宜長期使用。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥??墒顾直A粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果,促進(jìn)大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對腸道無不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:34
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小孩咳嗽怎么辦小孩咳嗽是臨床多見的一種癥狀,具體的治療需要根據(jù)引起咳嗽的病因來正確用藥。在臨床上,呼吸道感染引發(fā)的咳嗽最為常見,其病原菌常為病毒,細(xì)菌,支原體等。病毒性感冒中,流行性感冒較為常見,其多發(fā)于冬春兩季,流行性感冒的癥狀相比普通感冒更為嚴(yán)重,主要表現(xiàn)為高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、乏力、咳嗽、全身酸痛等,若不及時(shí)治療,可能會(huì)引起并發(fā)癥或重癥流感,嚴(yán)重的將危及生命。如果孩子是流感病毒感染引起的咳嗽,可以按經(jīng)驗(yàn)使用抗病毒藥物,比如臨床常用的可威磷酸奧司他韋顆粒,該藥物可用于治療1歲及以上兒童和成年人的甲乙型流感,發(fā)病48小時(shí)以內(nèi)服用此藥物,能快速緩解咳嗽、發(fā)熱等癥,幫助縮短病程,降低并發(fā)癥及重癥流感發(fā)生幾率,幫助縮短病程,降低并發(fā)癥及重癥流感發(fā)生的幾率。細(xì)菌感染引起的咳嗽在臨床中也很常見,小孩感冒咳嗽也可能與細(xì)菌感染有關(guān),此時(shí)則需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)不同菌株選用不同的抗生素進(jìn)行抗感染治療,比如頭孢類等抗生素,其他如支原體感染在兒童時(shí)期發(fā)病率也較高,需使用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。小孩咳嗽除針對引起咳嗽的病原菌治療外,還應(yīng)服用止咳糖漿及清肺祛痰的中成藥治療期間應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,注意開窗通風(fēng),多飲水,飲食營養(yǎng)豐富且易消化,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重咳嗽,有助于小孩病情恢復(fù)。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:51
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小孩發(fā)胖怎么辦兒童發(fā)胖,需要嚴(yán)格的控制飲食。限制兒童攝入熱量過高,脂肪含量過高的食物,比如各種餅干,點(diǎn)心,甜食,飲料,油炸食品等等。同時(shí),還要配合鍛煉身體,鍛煉身體可以和大人共同進(jìn)行,這樣才能有利于孩子長期堅(jiān)持。小孩肥胖的原因和遺傳,飲食,運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)。一般,我們把同年齡、身體發(fā)育正常的兒童體重作為標(biāo)準(zhǔn)體重,如果超過20%的標(biāo)準(zhǔn)體重,稱為肥胖。飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉需要長期堅(jiān)持,不能隨意中斷,只有這樣才能控制體重減輕。語音時(shí)長 01:11”
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容易發(fā)胖怎么辦容易發(fā)胖應(yīng)采取如下措施:第一,改變飲食結(jié)構(gòu),對于容易發(fā)胖的人,一定要按照蛋白質(zhì)∶碳水化合物∶脂肪按5∶4∶1的比例來攝入食物??梢远喑院鞍踪|(zhì)類的食物,吃適當(dāng)?shù)奶妓衔?,減少脂肪的攝入,比如多吃瘦肉、魚肉、雞蛋、蛋白,適當(dāng)?shù)氖橙胫魇趁罪堉悾俪曰蛘呤遣怀灾竞扛叩氖澄?,比如肥肉、腌肉、?dòng)物內(nèi)臟等。第二,遠(yuǎn)離碳酸飲料、零食、點(diǎn)心、甜食。第三,多吃蔬菜水果。第四,堅(jiān)持鍛煉運(yùn)動(dòng),可以每天步行走路上班或者是去學(xué)校,最好進(jìn)行每周四次以上的有氧鍛煉,每次鍛煉大于40分鐘以上,比如快走、慢跑、騎車、游泳都是不錯(cuò)。第五,杜絕宵夜,晚餐要吃少,晚餐過后最好不要宵夜,否則更容易發(fā)胖。語音時(shí)長 2:11”
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肚子發(fā)胖怎么辦病情分析:肚子發(fā)胖是因?yàn)榛颊哌\(yùn)動(dòng)量少造成的脂肪堆積癥狀。意見建議:患者可以做腹部減肥來改善這個(gè)癥狀,可以使用食療方法、針灸方法、瑜珈方法、運(yùn)動(dòng)減肥方法等,最有效地是采用運(yùn)動(dòng)的方法,患者可以做仰臥起坐、俯臥撐等運(yùn)動(dòng),這樣可以快速的減少腹部脂肪含量。飲食上要注意不要吃太多肉食。
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甲亢發(fā)胖怎么辦病情分析:甲亢患者發(fā)胖需要完善甲功檢查,明確是否抗甲亢藥物服用過量而導(dǎo)致了甲減,如果是,需要減量藥物。如果甲功有所恢復(fù),且患者出現(xiàn)發(fā)胖的情況,多表明病情好轉(zhuǎn),繼續(xù)保持目前治療。意見建議:建議甲亢患者定期去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室復(fù)查甲功、肝功等,盡早明確病變程度,及時(shí)調(diào)整藥物治療。此外,甲亢患者還需要注意多休息,保持良好的精神狀態(tài),以及注意低碘飲食,忌辛辣,忌煙酒刺激等。
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容易發(fā)胖怎么辦面對容易發(fā)胖的問題,關(guān)鍵在于調(diào)整生活方式、合理飲食、增加運(yùn)動(dòng),并妥善管理藥物使用。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)合理控制飲食是預(yù)防肥胖的基石,建議減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果及全谷類食品,這些食品富含纖維,能增強(qiáng)飽腹感,有助于減少進(jìn)食量
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容易發(fā)胖怎么辦容易發(fā)胖應(yīng)采取如下措施:第一,改變飲食結(jié)構(gòu),對于容易發(fā)胖的人,一定要按照蛋白質(zhì)∶碳水化合物∶脂肪按5∶4∶1的比例來攝入食物。可以多吃含蛋白質(zhì)類的食物,吃適當(dāng)?shù)奶妓衔铮瑴p少脂肪的攝入,比如多吃瘦肉、魚肉、雞蛋、蛋白,適當(dāng)?shù)氖橙胫魇趁罪堉?,少吃或者是不吃脂肪含量高的食物,比如肥肉、腌肉、?dòng)物內(nèi)臟