問(wèn)補(bǔ)鈣藥什么時(shí)間吃最好
病情描述:
補(bǔ)鈣藥什么時(shí)間吃最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在每天臨睡前。白天可從食物中得到鈣質(zhì),以維持血鈣和尿鈣的平衡。到了夜間,人體不再進(jìn)食,而尿液照常會(huì)形成,血液中的一部分鈣質(zhì)還是不斷進(jìn)入尿液,于是為了維持正常的血鈣水平,人體就不得不動(dòng)用鈣庫(kù)—骨骼中的鈣。而且鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。
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三七粉什么時(shí)間吃最好三七粉是三七磨成粉后制成的粉劑,可以外用調(diào)敷患處,也可以溫水沖服。具有散瘀止血、消腫定痛的功效。臨床常用來(lái)治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥,以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。一般可以早上和晚上飯前服用效果最好,這樣可以利于藥物的吸收,能夠更好的發(fā)揮藥效?,F(xiàn)代藥理研究表明,三七還具有增強(qiáng)免疫功能,保護(hù)肝功能,抗腫瘤,延緩衰老,降血糖,抗炎,調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝,促進(jìn)生長(zhǎng)的作用。三七粉雖然藥理作用廣泛,毒性較低,但不能作為滋補(bǔ)品長(zhǎng)期服用,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范用藥。如需了解更多用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:17
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葡萄糖酸鈣口服溶液什么時(shí)間吃最好葡萄糖酸鈣口服溶液是補(bǔ)鈣劑,用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。睡前補(bǔ)鈣吸收更好。這時(shí)胃腸蠕動(dòng)較慢,食物在胃腸道停留較長(zhǎng),有利于鈣吸收。臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣。并且鈣與植物神經(jīng)的穩(wěn)定有關(guān),具有鎮(zhèn)靜催眠作用。避免與牛奶、食物等合用,適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素D3增加鈣的吸收。01:09
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補(bǔ)鈣藥什么時(shí)間吃最好早上或晚上都是血鈣含量比較低的時(shí)候,非常適合補(bǔ)鈣,但是相對(duì)而言,晚上鈣片吸收率比早上還要好,因?yàn)槿梭w在不斷地排除和增加新的骨骼,組織中需要大量的鈣作用,而這個(gè)過(guò)程大概是在人熟睡的兩三點(diǎn)鐘速度最快,所以為了能夠保證體內(nèi)鈣指數(shù)的穩(wěn)定增加,晚上的時(shí)候補(bǔ)鈣效果最好。家長(zhǎng)可以通過(guò)食療的方法來(lái)給孩子補(bǔ)鈣,平時(shí)多讓寶寶吃些奶類(lèi),吃些豆制品、蝦類(lèi)等等含鈣豐富的食物,可以多給孩子熬一些骨頭湯喝,多曬太陽(yáng)也可以給孩子更好的補(bǔ)鈣,小孩兒在吃鈣片的時(shí)候,還要注意不要吃菠菜等過(guò)量,草酸遇到纖維類(lèi)食物,避免補(bǔ)鈣效果會(huì)下降。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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補(bǔ)鈣什么時(shí)間段最好一天中補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺(jué)前,兩餐之間,距離睡覺(jué)有一段時(shí)間,最好是晚飯后休息半小時(shí)即可,晚飯后半小時(shí)服用鈣片,這樣吸收最好,臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣情況,鈣還是鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠,飯后不宜馬上服用。因?yàn)槭澄镏械牟菟?,食物纖維等分解后生成的脂肪酸等都影響鈣的吸收,到了夜間人體不進(jìn)食而尿液會(huì)生成,血液中的一部分鈣不斷地進(jìn)入尿中,于是為了維持血中的血鈣水平,這時(shí)人體就會(huì)動(dòng)用鈣庫(kù)里的骨骼中的鈣。人體中的鈉是引起鈣流失的主要原因,所以要注意吃鹽一天五克就足夠了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
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嬰兒補(bǔ)鈣什么時(shí)間段最好沒(méi)有嬰兒補(bǔ)鈣什么時(shí)間段最好的說(shuō)法,嬰兒補(bǔ)鈣一般建議在4~6個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)鈣,可以選擇在兩餐之間補(bǔ)鈣,也可以選擇在晚上入睡之前補(bǔ)鈣。嬰兒身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。嬰兒缺鈣通常是由于鈣攝入量不足、腸胃吸收不好、日光照射時(shí)間不足等原因引起的,嬰兒在4個(gè)月時(shí)乳牙開(kāi)始發(fā)育,此時(shí)機(jī)體對(duì)鈣的需求會(huì)增加,可以在此時(shí)