問孕婦喝什么水好
病情描述:
孕婦喝什么水好
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以喝蜂蜜水,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,有助于預(yù)防便秘,別的糖水就不要喝了,孕期要嚴(yán)格控制糖分的攝入量,孕婦的飲食只要注意均衡營養(yǎng),不挑食,孕晚期在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補充鈣及微量元素就可以了,不用專門搞這些稀物來吃,營養(yǎng)并不一定有多高,也怕做不好會引起體內(nèi)寄生蟲感染,所以建議平常多吃雞、肉、魚、牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等,保證孕婦每天所需營養(yǎng)就可以的。
意見建議:
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孕婦喝姜水會流產(chǎn)嗎孕婦喝姜水是不會流產(chǎn)的,適當(dāng)?shù)暮冉?,對自己的身體健康和胎兒是沒有影響的,孕婦在孕期身體比較虛弱,容易感冒。這個時候,如果出現(xiàn)了感冒的癥狀,要多喝一些姜水,來發(fā)汗、驅(qū)寒,可以緩解感冒的不適。夏天的時候,孕婦如果出現(xiàn)了悶熱、中暑的現(xiàn)象,多喝一些姜水,也可以清熱消暑,提神醒腦。如果平時出現(xiàn)腰酸腿疼,感到風(fēng)寒的時候,也可以多喝姜水,緩解疼痛,同時姜水還能幫助,治療孕婦的口腔炎癥,預(yù)防動脈硬化,所以孕婦是可以喝一些姜水的。01:13
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孕婦喝蜂蜜檸檬水的好處孕婦喝蜂蜜檸檬水好處是很多的,由于蜂蜜和檸檬中含有豐富的維生素C成分,具有抗菌,提高免疫力,協(xié)助骨膠原生成等多種功效,另外對于胎兒的肌膚發(fā)育也是有幫助的,我們說孕婦早上喝蜂蜜檸檬水有利于排毒素,晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期時,由于孕婦不能隨意用藥,這時候可以喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛,減少喉嚨干燥等不適。當(dāng)然晚上喝適量的可以滋養(yǎng)皮膚,健康長壽。這個蜂蜜檸檬水還能淡化因電腦輻射而長出的面部斑點,這里需要提醒的是建議孕婦在飯后1.5-2小時后喝檸檬水,可以幫助消化,有減肥功效。01:41
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咳嗽喝什么水好可以蒸大蒜水。小孩咳喘時,用大蒜二到三瓣,大人用七到八瓣,拍碎放入碗中,要再碗上加蓋,再放入鍋里去蒸,大火燒開,改小火十五分鐘。嚴(yán)重時可以一日三次,可以不吃大蒜只喝水,第二天再蒸蒜水時,就要加冰糖,小孩放一粒,大人放兩粒。大蒜,性溫,入脾、肺經(jīng),民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結(jié)核等,效果都是不錯的,另外可以煮生姜大蒜紅糖水。如果咳嗽的嚴(yán)重,白色稀痰較多,說明受寒較重,在吃上面食療的同時,可以加上生姜、大蒜、紅糖煮水一起吃。小兒可以用生姜三片,大蒜三瓣,紅糖半勺,成人用生姜七到八片,大蒜七到八瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,中火燒十分鐘以后就可以,嚴(yán)重的時候,可以一日三次。語音時長 1:37”
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痛風(fēng)喝什么水好痛風(fēng)患者一般建議喝白開水或者淡茶水,這兩種成分的飲品就足以滿足痛風(fēng)患者病情需要,一般建議患者的飲水量每天在2000毫升以上,使尿液量達(dá)到2000到3000毫升,這樣才能夠促進(jìn)尿酸從人體內(nèi)排出。至于平時科普文章上寫的小蘇打水、檸檬水其實也是可以服用,但是這些蘇打水以及檸檬水必須是純天然不加糖分的,這樣痛風(fēng)患者服用才有力。其實患者完全可以在飲用白開水的基礎(chǔ)上,口服小蘇打片來幫助堿化尿液,促進(jìn)尿酸排泄,沒有必要必須飲用蘇打水或者是檸檬水等等。痛風(fēng)患者需要嚴(yán)格的戒酒,包括任何含酒精的飲料,比如白酒,紅酒,啤酒,還有米酒,黃酒,這些酒類制品痛風(fēng)患者都不可以飲用。痛風(fēng)患者應(yīng)該盡量減少碳酸飲料,以及富含果糖的果汁以及鮮榨飲料等的攝入,患者還需要避免飲用濃茶水和含有高可可的飲料。語音時長 01:40”
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孕婦適合喝什么水純凈水、超純水、太空水等都屬超純水,只是稱呼不同。它們的優(yōu)點在于沒有細(xì)菌,沒有病毒,干凈衛(wèi)生,但其缺點是水分子凝聚成線團(tuán)狀,不易被人體細(xì)胞吸收,大量引用時,還會帶走人體內(nèi)有用的微量元素,從而降低人體的免疫力,容易產(chǎn)生疾病,對胎兒不利,所以孕婦不宜喝這類水。蒸餾水是普通水通過蒸餾而成,一些低沸點的有機物被蒸餾,包括一些有毒的有機物仍有可能留在水中,因此其純度不如純凈水,而且,有用的微量元素也含的不多,因此不宜作飲用水。所以為通常情況下,孕媽咪還是喝干凈的,經(jīng)過煮沸的自來水或礦泉水為好。
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減肥喝什么水好減肥期間建議喝足夠的白開水。白開水可以幫助機體能量的代謝,任何能量在體內(nèi)消耗和代謝的時候都需要消耗水分,所以減肥期間一定要補充足夠的白開水,一天至少要8到10杯水,不建議喝一些糖水或者鹽水來進(jìn)行減肥的。
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發(fā)燒喝什么水好發(fā)燒在臨床中是指發(fā)熱,發(fā)熱一般喝溫開水、淡鹽水、檸檬水、生姜紅糖水、蜂蜜水好,出現(xiàn)發(fā)熱癥狀后,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。1、溫開水:溫開水一般是指38℃至45℃完全煮沸加熱后的溫水,發(fā)熱期間適量喝溫開水,能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強機體代謝,有利于體溫降低。2、淡鹽水:發(fā)熱后,身體會排
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運動喝什么水好我們每個人都要運動,運動是我們健康的來源,我們也無時不刻的在運動著。但對于運動我們又不知道該喝什么水來補充。一,喝白開水,白開水比飲料更加容易被我們體內(nèi)吸收,而且經(jīng)過燒制,里面可見的碳酸鈣會出現(xiàn)沉積,這樣更加有利于我們的健康。不過在這里跟大家說一下,白開水沸騰后我們盡量等沉淀了再喝。二,淡鹽水,相信