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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當?shù)慕o予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 180734次

• 腳扭傷了怎么判斷是否骨折

  腳扭傷了，最常發(fā)現(xiàn)的就是撕脫骨折，有時候我們早期甚至發(fā)現(xiàn)不了。那這種情況下，一般如果有骨折，第二天他的腫脹、淤血是特別嚴重的，而且基本上一走就疼。如果出現(xiàn)淤血非常嚴重，這種情況就得去醫(yī)院進行拍攝X光片。有時有些微小的骨折，或者一些的撕脫，我們在X光片看不見的時候，需要增加磁共振或者CT來進一步明確。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 48253次

• 腳扭傷可以艾灸嗎
  腳部出現(xiàn)扭傷的情況，是日常生活中非常容易碰到的一種現(xiàn)象。一般多可能是由于高強度的體育運動，或者是由于走路過程中不小心，導致了腳部扭傷的情況發(fā)生。出現(xiàn)腳部扭傷的情況后，最好還是建議去醫(yī)院做一個x光片的檢查，檢查一下有沒有出現(xiàn)骨折的傾向。如果沒有骨折的可能性，一般多可能是由于軟組織出現(xiàn)了損傷，這個不需要很過于擔心，只需要采取保守的治療就可以了。在腳部扭傷的24小時內(nèi)，使用冷敷，這樣可以減少毛細血管的擴張，避免進一步水腫，并起到鎮(zhèn)痛的作用。待到腳部扭傷的48小時之后，就可以進行熱敷了，也可以進行艾灸。熱敷的作用主要是促進血液循環(huán)，幫助減輕腫脹。出現(xiàn)了腳扭傷，在48小時以后進行艾灸，艾灸可以起到發(fā)揮鎮(zhèn)靜或者是鎮(zhèn)痛的作用。同時也能使局部的皮膚組織代謝能力增強，促進炎癥的粘連、滲出物、血腫等一些病理的產(chǎn)物消退，或者是吸收。出現(xiàn)腳部扭傷的情況后，一般艾灸的穴位，比如是天柱穴或者是風馳、天井、條口穴等一些穴位，都是可以的。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-05 15846次

• 腳扭傷多久可以針灸
  對于病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況，想要針灸治療必須要兩周以后，如果說兩周以后足步還有明顯的疼痛，并且腫脹消退不明顯，影響了正常的腳趾屈伸和足部的負重，這情況就可以行針灸理療的治療。通過穴位的針刺來促進足部經(jīng)絡(luò)的恢復，從而促進局部腫脹的消退，來促進扭傷組織的恢復。并且可以配合理療的治療來加快足部的血液循環(huán)，來促進腫脹的消退和扭傷組織的恢復，所以說足部扭傷以后兩周，如果說疼痛腫脹沒有明顯的減輕，可以通過針灸穴位的針刺治療，來促進足部扭傷的恢復。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 15197次

• 腳扭傷可以艾灸嗎
  病情分析：腳扭傷可以艾灸。艾灸有活血化瘀、舒筋活絡(luò)的作用，腳扭傷后24小時以內(nèi)，扭傷部位存在出血組織液滲出，應(yīng)進行冷敷，減輕出血及腫脹，48小時以后可以改為熱敷，進行艾灸等理療。意見建議：腳扭傷后應(yīng)進行X線檢查，明確損傷程度，排除是否骨折，扭傷急性期給予冷敷，兩天以后再進行艾灸等理療。恢復期應(yīng)注意休息，抬高腳部有助于緩解腫脹。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-28 1407次

• 腳扭傷可以艾灸嗎
  病情分析：扭傷一般情況下是可以艾灸的，適當?shù)陌目梢云鸬交钛?、疏通?jīng)絡(luò)的功效，能夠改善腳部扭傷引起的腳部疼痛、腫脹等現(xiàn)象。腳扭傷以后一般還可以通過針灸、按摩、熱敷的方法予以治療。意見建議：腳扭傷以后一般要預防腳部的外傷，定期就醫(yī)復查，了解腳部扭傷的具體患病情況?？祻推陂g要多鍛煉身體，增進營養(yǎng)，多鍛煉鍛煉，改善病情。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2501次

• 腳扭傷軟組織損傷多久可以恢復
  腳扭傷導致的軟組織損傷，恢復時間因個體差異和損傷程度而異。一般來說，輕度損傷可能需要2至3周恢復，而重度損傷或伴隨骨折的情況則可能需要10至14周甚至更長時間。輕度軟組織損傷，通常表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛，但活動能力未受嚴重影響。這類損傷在得到
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 腳扭傷軟組織損傷多久可以恢復
  腳扭傷軟組織損傷可能需要2~3周，甚至是10到14周左右才可恢復，具體恢復時間要根據(jù)個人體質(zhì)以及損傷程度來判斷。一般單純的軟組織損傷不伴有皮膚破損以及骨骼損傷的情況，而且個人體質(zhì)比較好，可能在2~3周左右時間即可恢復。期間要注意加強護理，適當?shù)膶⒒贾Ц?，利于血液回流，改善局部腫脹情況，期間可以結(jié)合
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-11 741次