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• 減肥對(duì)高血壓有好處嗎

  減肥對(duì)于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因?yàn)檫^量飲食是導(dǎo)致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對(duì)于患者來說是一定有好處的?？刂七@種生活方式，干預(yù)以后，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，體重減輕以后，對(duì)于血壓是應(yīng)該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對(duì)于血壓的控制是非常有益的。

  

  01:12
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 7080次

• 高血壓的人喝紅酒有好處嗎

  很多人認(rèn)為每天喝一二兩的酒，或者少量喝點(diǎn)紅葡萄酒對(duì)身體有益，實(shí)際上現(xiàn)在不論是國(guó)內(nèi)還是國(guó)際的指南，都明確地提出來酒精不論多少對(duì)身體都是有害的。我們以往認(rèn)為紅葡萄酒對(duì)身體有保護(hù)的作用，主要源于紅葡萄酒里邊含有白藜蘆，還有青花素這種抗氧化的物質(zhì)。但事實(shí)上，這種抗氧化的物質(zhì)含量是很少的。如果我們想達(dá)到真正抗氧化的目的，需要喝很多的紅葡萄酒，這些酒精對(duì)身體并沒有好處。所以我們認(rèn)為高血壓的患者，喝紅葡萄酒并沒有太多的益處。

  

  01:08
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 8576次

• 喝什么對(duì)高血壓有好處
  不能一概而論喝什么對(duì)高血壓有好處，只能是相對(duì)性的，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?，可以起到助消化、擴(kuò)張血管、降低血壓的作用，同時(shí)也是要因人而異。高血壓患者目前并沒有特別有效的治療方法，也只能是結(jié)合癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)地控制血壓。除此之外在飲食方面、生活習(xí)慣方面一定要進(jìn)行改善，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-13 3879次

• 什么吃高血壓有好處嗎
  ?高血壓患者建議多吃一些以下食物，包括維生素a、c含量比較豐富的蔬菜水果，比如蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，菠蘿，西瓜，葡萄等，蔬菜包括西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜以及一些菌類，也可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的，例如鮑魚，海參，以及雞肉，魚肉等都是可以的。建議吃一些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦等，適當(dāng)?shù)目刂朴湍伒臄z入量，少吃肥肉排骨，每天鹽的攝入量也是要限制的，一天控制在六克以內(nèi)，少吃腌制食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-01 1271次

• 什么吃高血壓有好處
  對(duì)于高血壓患者，要注重飲食習(xí)慣，分清分析一下，飲食禁忌和注意事項(xiàng)。一，要控制能量的攝入，也就是說少吃糖類和淀粉類的食物。二，要限制脂肪的收入，比如在做飯時(shí)，要選用植物油，少吃紅肉。三，要適量的攝入蛋白質(zhì)。比如奶，蛋和豆制品。四，要多吃含鉀含鈣的食品，如茄子，土豆，海帶，海苔。含鈣高的食品有，牛奶，酸奶，蝦皮兒，少喝肉湯。五，要限制鹽的攝入量，譬如說平時(shí)油條，面條，咸菜要少吃。六，要多吃新鮮的蔬菜水果。蔬菜以綠葉菜為主，多吃富含纖維素的食品。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-11 1301次

• 什么茶對(duì)高血壓有好處
  目前來說，喝茶對(duì)高血壓是沒有什么好處的，茶水不僅不能降低血壓，還會(huì)導(dǎo)致患者的血壓進(jìn)一步升高。建議患者平時(shí)就不要喝汽水飲料，也不要喝咖啡，茶水，每天喝點(diǎn)溫?zé)崴亲詈玫?，血壓高要及時(shí)服用降壓的藥物如硝苯地平緩釋片。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 2601次

• 高血壓吃鴨蛋有什么好處
  高血壓的患者吃鴨蛋可以很好的補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)、維生素、鐵和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時(shí)候一定不要過量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)?；加懈哐獕旱幕颊咴谌粘Ｉ钪锌梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍喌埃驗(yàn)轼喌爸泻胸S富的蛋白質(zhì)，高血壓患者適當(dāng)?shù)某砸恍喌翱梢院芎玫膸椭眢w提高抵抗力。而且鴨蛋中還含有豐富的維生素，患有高血壓的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-03 141次

• 高血壓吃鴨蛋有什么好處
  對(duì)于高血壓患者而言，通常適量食用鴨蛋有多方面的好處。鴨蛋不僅提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還是多種維生素和礦物質(zhì)的來源，一般能夠幫助患者增強(qiáng)身體抵抗力，維持正常的生理功能，并在一定程度上輔助血壓的控制。鴨蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這對(duì)于高血壓患者維持身體各組織器
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-04 0次