問(wèn)一覺(jué)起來(lái)腳踝疼怎么辦
病情描述:
一覺(jué)起來(lái)腳踝疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
一覺(jué)起來(lái)的時(shí)候感覺(jué)到腳踝的疼痛,應(yīng)該考慮是痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎,那么這種情況下一定要積極的注意休息,避免勞累,加強(qiáng)保暖,避免受涼,抬高患肢,避免過(guò)度下垂,也不能夠站立行走,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,同時(shí)還可以使用一些藥物控制血尿酸,比如別嘌醇片,苯溴馬隆片等等。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
睡一覺(jué)起來(lái)腰疼怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)腰疼主要原因如下:第一,腰肌勞損為常見(jiàn)的原因?;颊哌M(jìn)入深度睡眠時(shí)腰背部肌肉由于某個(gè)姿勢(shì)一直處于緊張狀態(tài),所以會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼,但下床活動(dòng)會(huì)得到明顯的緩解。第二,腰椎間盤(pán)突出會(huì)引起腰肌勞損、腰疼,此時(shí)在深睡眠狀態(tài)下由于某個(gè)姿勢(shì)不當(dāng),也會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等,還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適,一般不需要特殊處理,睡眠時(shí)注意調(diào)整姿勢(shì)即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn),并且逐漸加重,則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診,明確具體病因后,進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。01:36
-
睡一覺(jué)脖子疼不能動(dòng)怎么辦睡一覺(jué)脖子疼不能動(dòng)大部分是由于落枕,由于睡眠姿勢(shì)不好或受涼,局部的肌肉、韌帶、脈絡(luò)失和都有可能會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀,一般表現(xiàn)為一側(cè)脖子牽拉疼痛,向同側(cè)的背部放射?;颊咭⒁獗E?、熱敷,也可以使用一些非甾體類(lèi)的消炎止痛藥物,再聯(lián)合維生素治療,局部也可以推拿、按摩、理療等。01:15
-
睡了一覺(jué)起來(lái)全身疼怎么辦第一,有些患者對(duì)床品不適應(yīng),會(huì)出現(xiàn)睡了一覺(jué)起來(lái)全身疼,比如床墊過(guò)硬過(guò)軟,枕頭過(guò)硬過(guò)軟,過(guò)高過(guò)矮,患者不適應(yīng),不習(xí)慣,也會(huì)出現(xiàn)睡一覺(jué)起來(lái)全身疼。這時(shí)建議患者更換不適應(yīng)的床品,換成自己平時(shí)習(xí)慣的床品可以緩解。第二,患者受涼感冒可以出現(xiàn)睡了一覺(jué)起來(lái)全身疼。這時(shí)建議患者服用感冒藥,比如西藥泰諾、白加黑等,也可服用中藥,三九感冒靈沖劑,連花清瘟顆粒以及板藍(lán)根顆??垢忻?,可以治療睡覺(jué)起來(lái)全身疼。第三,如果患者由于白天劇烈活動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng),可以出現(xiàn)晚上睡覺(jué),第二天白天起來(lái)出現(xiàn)全身疼的情況,是因?yàn)槿樗岫逊e過(guò)多造成。這時(shí)建議患者適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),加速乳酸排泄,還可以給予局部按摩、熱敷、理療來(lái)緩解睡覺(jué)起來(lái)全身疼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
-
睡一覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么回事對(duì)于病人出現(xiàn)睡一覺(jué)起來(lái)以后脖子疼痛的情況,這種情況多是由于落枕導(dǎo)致的,特別是在睡覺(jué)時(shí)不注意睡姿以及睡枕過(guò)高或者是受涼,很容易導(dǎo)致頸部的肌肉、筋膜出現(xiàn)有痙攣、水腫的情況,就會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)起來(lái)以后出現(xiàn)脖子落枕、疼痛的癥狀。所以在出現(xiàn)這種情況以后,首先要限制頸部過(guò)度的活動(dòng),再就是可以行頸部的熱敷以及行頸部的針灸、理療、按摩的治療,從而緩解脖子的疼痛,必要時(shí)可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)緩解頸部的疼痛,以提高病人頸部的活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
睡一覺(jué)起來(lái)后背中間疼怎么辦睡一覺(jué)起來(lái)之后引起了后背的中間的疼痛,應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥。首先要睡硬板床休息,不能睡軟床,不要躺在沙發(fā)上面,夜間避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇,加強(qiáng)保暖,避免受涼??诜祖?zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。在白天的時(shí)候要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰。
-
睡一覺(jué)起來(lái)頭疼怎么辦一、般睡覺(jué)也是有很多講究的,只要合理的方法才能達(dá)到最好的效果。 一、吃飯后不要急著睡,很多人習(xí)慣飯后就睡,這時(shí)反而胃剛被食物充滿(mǎn),大量的血液流向胃,血壓下降,大腦供氧及營(yíng)養(yǎng)明顯下降,馬上入睡會(huì)引起大腦供血的不足,所以在睡前最后活動(dòng)十分鐘,以便食物的消化。 三、是講究入睡的時(shí)間,一般人都認(rèn)為只要睡了就能達(dá)到效果,然而專(zhuān)家分析人們最容易睡覺(jué)的時(shí)間是在早上起床后8小時(shí),或者是晚上睡覺(jué)前的8小時(shí),大約是在中午一點(diǎn)左右。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間人的警覺(jué)處于自然的下降期,此時(shí)睡覺(jué)會(huì)得到很好的休息。
-
睡了一覺(jué)起來(lái)全身疼怎么辦第一,有些患者對(duì)床品不適應(yīng),會(huì)出現(xiàn)睡了一覺(jué)起來(lái)全身疼,比如床墊過(guò)硬過(guò)軟,枕頭過(guò)硬過(guò)軟,過(guò)高過(guò)矮,患者不適應(yīng),不習(xí)慣,也會(huì)出現(xiàn)睡一覺(jué)起來(lái)全身疼。這時(shí)建議患者更換不適應(yīng)的床品,換成自己平時(shí)習(xí)慣的床品可以緩解。第二,患者受涼感冒可以出現(xiàn)睡了一覺(jué)起來(lái)全身疼。這時(shí)建議患者服用感冒藥,比如西藥泰諾、白加黑等,也
-
睡一覺(jué)起來(lái)后脖頸疼一覺(jué)醒來(lái),發(fā)現(xiàn)后脖頸疼痛不已,這種情況并不罕見(jiàn)。究其原因,主要有肌肉緊張、頸椎問(wèn)題及神經(jīng)受壓等幾種可能性。首先是肌肉緊張。若睡前頸部姿勢(shì)不佳,或枕頭高低不合適,經(jīng)過(guò)一夜的靜止,頸部肌肉可能因長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度拉伸或收縮而導(dǎo)致緊張性疼痛。此時(shí),適當(dāng)?shù)?/div>
健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊