問(wèn)喝什么茶治便秘最有效
病情描述:
喝什么茶治便秘最有效
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般的潤(rùn)腸通便的茶都有利于緩解便秘的癥狀,如果有便秘的癥狀,那么建議平時(shí)應(yīng)該多吃一些潤(rùn)腸通便的食物,或者是多吃一些富含粗纖維的食物,幫助緩解和治療,建議飯后適當(dāng)活動(dòng)散步增加活動(dòng)量,不要吃辛辣刺激的食物。
意見(jiàn)建議:
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喝蜂蜜治便秘,真的有效嗎?<本草綱目>中說(shuō)蜂蜜“潤(rùn)臟腑,通三焦,調(diào)脾胃”,對(duì)治療便秘有不錯(cuò)的療效。但經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)分析,蜂蜜中的主要成分還是糖,100克蜂蜜含糖75.6克,含水22克,所以蜂蜜具備的潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)那些缺乏果糖水解酶的人,也就是無(wú)法很好消化蜂蜜中大量果糖的人更有效,沒(méi)水解掉的果糖進(jìn)入大腸被細(xì)菌分解,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快,于是產(chǎn)生了“潤(rùn)腸通便”的效果,這也就是果糖的不耐受。01:19
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什么藥治痛風(fēng)最有效咱們有病友問(wèn)到,什么藥物治療痛風(fēng)最有效,咱們痛風(fēng)的治療,分了急性期的治療和慢性期的,也叫緩解期的治療,我想您問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題,就是指的急性期治療怎么做有效,我們急性期的治療分了三種藥物,一種叫抗炎止痛藥,這一類(lèi)的藥物現(xiàn)在放在第一位,就是提到地位最高,比如說(shuō)我們的樂(lè)松、還有雙氯芬酸鈉、還有塞來(lái)昔布,這一類(lèi)的藥物往往放在第一位,當(dāng)然這些類(lèi)的藥物,我們要強(qiáng)調(diào)早期的用藥,一旦出現(xiàn)痛風(fēng)的發(fā)作,及時(shí)用藥就可以及時(shí)的阻止,痛風(fēng)的進(jìn)一步的發(fā)展。另外的藥物還有秋水仙堿,這個(gè)秋水仙堿,我們現(xiàn)在放在了第二位,但是秋水仙堿的用法,是現(xiàn)在目前主張小劑量的秋水仙堿的用藥,不像以前一樣的大劑量的反復(fù)的吃,吃出副作用,在第三位的,關(guān)于痛風(fēng)急性期的治療,指的是糖皮質(zhì)激素,當(dāng)前前面兩種藥物有禁忌癥或者是不能用的時(shí)候,或者效果不佳的時(shí)候,我們可以用到糖皮質(zhì)激素,那糖皮質(zhì)激素短期內(nèi)應(yīng)用效果也是非常好的。01:37
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治便秘最有效的茶治療便秘可以喝下面幾種茶:第一就是綠茶,綠茶是可以治療便秘的,它含有豐富的抗氧化劑兒茶酚維生素c,能夠清除體內(nèi)的自由基,而且還能夠促使復(fù)生皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙,經(jīng)常上網(wǎng)的人可以多喝綠茶。第二種就是荷葉茶,情緒如果說(shuō)不好的話,壓力大是會(huì)引起腸道的敏感性增加的,從而會(huì)導(dǎo)致便秘,可以飲用荷葉茶,荷葉茶能夠清暑利濕,治水氣浮腫還具有生發(fā)清腸的作用。第三就是普洱茶,普洱茶是性溫的,這些普洱茶可以脂肪代謝,能夠分解停留在腸道的脂肪物質(zhì)潤(rùn)滑腸道,這樣的話是有助于治療便秘的,再一個(gè)就是百年長(zhǎng)青茶是能夠通便排毒養(yǎng)顏的,長(zhǎng)期堅(jiān)持的話,便秘是能夠緩解的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
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喝什么茶降血糖最有效沒(méi)有什么茶能降低血糖,能降血糖的,只能是降糖的藥物。任何食品和保健品,包括茶類(lèi)都沒(méi)有明顯降低血糖的作用。所以糖尿病患者如果想使血糖維持在正常的范圍內(nèi),首先注意的就是飲食要控制良好,一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,是血糖穩(wěn)定的基礎(chǔ),在飲食控制的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,也可以幫助血糖的穩(wěn)定。同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下還需要應(yīng)用降糖的藥物,來(lái)控制血糖,正常方法很多種,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合適自己的方案。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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吃什么治便秘最有效養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對(duì)于治療便秘來(lái)說(shuō)是最重要和基礎(chǔ)的方面。首先早晨喝300毫升到500毫升的淡鹽水,然后適當(dāng)活動(dòng),半個(gè)小時(shí)左右,然后進(jìn)行排便。長(zhǎng)期便秘的患者可以應(yīng)用乳果糖和莫沙必利,這種藥物比較安全。不建議長(zhǎng)期服用蒽醌類(lèi)的導(dǎo)瀉藥物,如蘆薈膠囊、酚肽、英太青等刺激性瀉藥,可以導(dǎo)致結(jié)腸黏膜的黑便,損傷腸道粘膜腸道的神經(jīng)節(jié),可以臨時(shí)短期應(yīng)用。多日未排大便的患者可以臨時(shí)用開(kāi)塞露促進(jìn)排便。
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喝什么茶治便秘病情分析:便秘患者可以適當(dāng)喝一些羅漢果茶、菊花茶、玫瑰花茶、普洱茶、烏龍茶、蘆薈茶等,這些茶有一定的潤(rùn)腸通便功效。也可以在喝茶的時(shí)候適當(dāng)放入些蜂蜜,也可以輔助緩解便秘。意見(jiàn)建議:建議便秘患者尤其是病情較重或者老年人群,盡早去醫(yī)院做個(gè)腸鏡等相關(guān)檢查,明確有無(wú)器質(zhì)性病變,以盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療。日常生活中對(duì)于生理性因素引起的便秘患者,需要多喝水,適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入,規(guī)律運(yùn)動(dòng),以及養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
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治便秘最有效的茶治療便秘可以喝下面幾種茶:第一就是綠茶,綠茶是可以治療便秘的,它含有豐富的抗氧化劑兒茶酚維生素c,能夠清除體內(nèi)的自由基,而且還能夠促使復(fù)生皮質(zhì)分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙,經(jīng)常上網(wǎng)的人可以多喝綠茶。第二種就是荷葉茶,情緒如果說(shuō)不好的話,壓力大是會(huì)引起腸道的敏感性增加的,從而會(huì)導(dǎo)致便秘,可以飲用荷葉茶,
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便秘喝什么奶最有效便秘是許多人都會(huì)遇到的腸道問(wèn)題,選擇合適的奶制品作為日常飲品,可以在一定程度上幫助緩解便秘。其中,酸奶、羊奶、低脂牛奶等都是不錯(cuò)的選擇。酸奶因其富含益生菌而廣受推薦。這些益生菌能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而有助于改善便秘癥狀。同時(shí)