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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數(shù)屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養(yǎng)不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2210次

• “老慢支”最好不用安眠藥

  安眠藥具有抑制呼吸的作用，服用后往往會造成呼吸緩慢，再加上老人自己咳痰無力，從而導致痰液阻塞氣道，易引起呼吸突然停止。這里還要提醒“老慢支”患者，藥物的治療作用是有限的，要想控制病情關鍵在于保養(yǎng)。必須戒煙，且平時注意適當鍛煉，以改善肺功能;加強耐寒鍛煉，以增強機體抵抗力;氣候多變時要注意保暖;痰液不易咳出時多飲水。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 4358次

• 哮喘患者最好不要食用哪些食材
  哮喘患者千萬不要食用以下食物：第一，各種海鮮，因為哮喘患者對食物產生過敏，往往都是過敏體質，而常見的海鮮食物比如蝦，魚，蟹，這類食物，是非常容易產生過敏反應的，因此哮喘的病人應當少吃或者是不吃。第二，飲食避免過咸，不管是正常飲食還是哮喘患者的飲食，都要注意不要吃過咸的食物，過咸食物可以導致哮喘病情加重。第三，油膩性大的飲食，比如油炸的食物或者是大魚，大肉，這些也是誘發(fā)過敏的一大原因，可以導致哮喘發(fā)作。第四，不好消化容易脹氣的食物，因為哮喘的患者最好不要吃這些導致脹氣或是難以消化的食物，比如粘米，漿米，再就是其它一些像肥肉，還有就是像牛奶，這些都有可能誘發(fā)脹氣，脹氣壓迫胸腔就可以加重呼吸困難。
  語音時長 1:41”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 3855次

• 貧血患者最好不要食用哪些食物
  一，不能喝咖啡，因為咖啡里的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收，對于貧血的病人而言非常不適合。二，盡量不要喝濃茶，對鐵吸收的抑制作用是由于茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵，這種物質不能被小腸黏膜上皮細胞所吸收，阻礙鐵質吸收，人體缺鐵會使體內的血紅蛋白合成減少，加重貧血的癥狀。三，限制脂肪，食用過多的脂肪可以抑制人體造血功能，同時，脂肪過多對貧血病人的消化和吸收也有影響。四，不能食用大蒜，大蒜含較多的揮發(fā)性物質，過多的使用會抑制胃液分泌，使血紅蛋白紅細胞減少，加重貧血。五，不能喝牛奶，牛奶鐵的含量很低，鈣和磷含量較高，體內的鐵質很容易和牛奶中的鈣、磷結合成不溶性的含鐵化合物，使體內的鐵量更顯不足。六，少吃堿性食物，堿性環(huán)境不利于鐵質的吸收，胃酸缺乏也會影響食物中游離鐵轉換，因此貧血患者要盡量少吃堿性的食物。
  語音時長 1:54”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-16 5801次

• 貧血患者最好不要食用哪些食物
  貧血患者不能喝牛奶，貧血的主要一種類型就是缺鐵性貧血。貧血的人群不能喝牛奶，因為牛奶中鐵的含量非常低，鈣和磷的含量是比較高的，體內的鐵質會與牛奶中的鈣，磷結合生成不容易含鐵化合物，使體內鐵元素更加不足，不能喝咖啡。貧血的人也不能夠喝咖啡，因為咖啡中含有多酚類化合物，會和鐵反應生成難溶的鹽類。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2104次

• 哪些食材補腎
  病情分析：以下食材具有補腎的作用，如黑豆，黑米，桑葚，羊肉，狗肉，板栗，海參，干貝等。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：溫腎蘇拉甫片是一種中成藥制劑，配方合理，主要用來治療腎虛引起的一系列癥狀，配合飲食治療，可以取得較好的療效。生活要規(guī)律，忌煙酒。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-11-28 701次

• 去濕氣最好的食材有哪些
  一般情況下，不存在去濕氣最好的食材有哪些這種說法，有助于去濕氣的食材一般有薏米、紅豆、茯苓、芡實、山藥等，如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時就醫(yī)。1、薏米：薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，可以促進體內水分的代謝，幫助排出多余的濕氣。2、紅豆：紅豆有健脾利水、清熱除濕的作用，可以增加尿量，促進濕氣的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 齲齒最好不要吃哪些食物
  齲齒，最好不要吃以下食物：第一，酸性食物，因為酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下可以產生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齒洞里就進一步脫鈣，使得齲齒面積增大，病情加重，比如石榴、楊梅，還有柚子、橘子、橙子等等這一類的酸性食品。第二，堅硬粗糙的食物，比如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、腰果、開心果，還有一些粗纖
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-11-30 214次