問脖子不小心扭到了怎么辦
病情描述:
脖子不小心扭到了怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
脖子不小心扭到了,首先需要進(jìn)行脖子的制動(dòng)固定,避免過多活動(dòng)脖子,然后迅速到附近醫(yī)院就診,完善頸椎x線檢查明確是否有頸椎關(guān)節(jié)脫位。如果有存在頸椎關(guān)節(jié)脫位,可以通過手法復(fù)位,如果沒有頸椎脫位,則為肌肉拉傷,可以通過物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷理療等來促進(jìn)損傷的修復(fù)。
意見建議:
脖子扭傷之后建議患者近期應(yīng)減少脖子的活動(dòng),飲食上可以多進(jìn)食一些像魚、蝦、雞蛋等高蛋白的食物來為機(jī)體損傷的修復(fù)提供足夠的營養(yǎng)。
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脖子不小心扭到了怎么辦對于這樣的病人,首先需要到正規(guī)醫(yī)院看骨科,拍個(gè)普通的x線光片,目的是為了排除骨折的可能性。如果是單純的肌肉扭傷,一般注意休息保護(hù)這是非常關(guān)鍵。因?yàn)楸旧砭陀袚p傷,如果繼續(xù)活動(dòng)勞累,這種損傷是很難恢復(fù),并且還會加重?fù)p傷,傷后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以。另外對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、按摩、烤電、更有利于扭傷癥狀的改善,一般通過上面這些積極的治療辦法,慢慢就會好起來。語音時(shí)長 1:30”
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