問清補涼孕婦可以吃嗎
病情描述:
清補涼孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以少量的吃清補涼的湯水,不要吃的太多。比如老鴨湯,豬肚湯都是很好的,有益于胎兒健康。孕期要保證營養(yǎng)全面,營養(yǎng)充足,營養(yǎng)均衡,葷素搭配。
意見建議:
孕期要保證營養(yǎng)均衡,飲食多元化,多吃新鮮的蔬菜水果,綠葉蔬菜中所含的葉酸是初期胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育所必需的元素。
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