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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2180次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4179次

• 孕婦可以吃涼豆腐嗎
  孕婦是否可以吃涼豆腐，要根據(jù)每個(gè)孕婦的體質(zhì)而論。對(duì)于脾胃虛弱的孕婦吃涼豆腐，會(huì)引起胃脘部疼痛不適的癥狀，還會(huì)引起腹痛，腹瀉。但是對(duì)于體質(zhì)比較偏熱的孕婦，吃涼豆腐可能就沒有不適的癥狀。因?yàn)槎垢臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)，吃豆腐能夠?yàn)樘旱陌l(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。豆腐中的維生素和礦物質(zhì)含量豐富，如鈣、鐵、磷等含量豐富，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血的癥狀。但是一般不建議孕婦吃涼的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-26 2596次

• 涼瓜孕婦可以吃嗎
  涼瓜富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的維生素，微量元素，礦物質(zhì)，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。涼瓜里面維生素c含量很高，可以增強(qiáng)孕婦的免疫能力和抵抗能力，促進(jìn)孕婦對(duì)鐵的吸收，預(yù)防孕婦發(fā)生心血管疾病，有良好的降血糖，降血脂的作用，能夠有效的預(yù)防孕期發(fā)生高血壓和糖尿病。另外夏天吃涼瓜也有清熱解暑的作用，所以孕婦是可以適當(dāng)?shù)某詻龉稀＝ㄗh孕期的飲食盡量均衡多樣化，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像魚肉，雞肉，鴨肉，豆制品，牛奶等，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 3883次

• 堅(jiān)果類孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃一些堅(jiān)果類，多吃堅(jiān)果可以補(bǔ)充身體所需要的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等。但是不建議孕婦大量食用，吃過多會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過勝而且還容易上火。意見建議：孕婦要注意食品多樣化，這樣可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)性。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-24 1302次

• 涼草孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦不可以吃涼草，涼草性寒涼，具有清熱降火的作用，孕婦食用后可能會(huì)引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生，影響母兒健康。意見建議：孕期飲食以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激孕婦引起宮縮，造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)。孕期營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，粗細(xì)搭配，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，還應(yīng)保證充足的休息，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-16 2712次

• 孕婦可以吃涼瓜嗎
  孕婦一般可以適當(dāng)吃一些涼瓜，但是盡量不要多吃，涼瓜屬于一種良性的食物，吃多了之后很可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，還會(huì)出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象。在飲食上可以選擇一些維生素含量比較豐富的新鮮蔬菜和水果，但是要減少寒涼性食物攝入。另外還要定期去醫(yī)院做腹部B超檢查，明確胎兒的發(fā)育情況。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃涼豆腐嗎
  孕婦是不能吃涼豆腐的，因?yàn)樵袐D的體質(zhì)比較虛弱，免疫力比較低，這個(gè)時(shí)候吃涼性的食物容易導(dǎo)致腹瀉，腹痛，甚至有可能會(huì)引起流產(chǎn)。孕婦的飲食需要清淡，吃溫?zé)岬氖澄?，不要吃生冷，寒涼，辛辣的食物，另外刺激性比較大的食物也不能吃，且注意不要抽煙，喝酒，多喝一些溫開水。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次