孕婦一般可以適當吃一些涼瓜,但是盡量不要多吃,涼瓜屬于一種良性的食物,吃多了之后很可能會加重胃腸道負擔,還會出現消化不良現象。
在飲食上可以選擇一些維生素含量比較豐富的新鮮蔬菜和水果,但是要減少寒涼性食物攝入。另外還要定期去醫(yī)院做腹部B超檢查,明確胎兒的發(fā)育情況。
孕婦一般可以適當吃一些涼瓜,但是盡量不要多吃,涼瓜屬于一種良性的食物,吃多了之后很可能會加重胃腸道負擔,還會出現消化不良現象。
在飲食上可以選擇一些維生素含量比較豐富的新鮮蔬菜和水果,但是要減少寒涼性食物攝入。另外還要定期去醫(yī)院做腹部B超檢查,明確胎兒的發(fā)育情況。
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