問糖尿病能吃蔬菜嗎
病情描述:
糖尿病能吃蔬菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃蔬菜的。例如西蘭花,大白菜,小白菜,萵筍,油菜,生菜,卷心菜,冬瓜等蔬菜,都是糖尿病患者理想的食物。
意見建議:
糖尿病患者不適宜吃升糖指數(shù)比較高的食物。避免吸煙飲酒,飲食要有規(guī)律,避免暴飲暴食。糖尿病患者要規(guī)律服藥,避免漏服,或自行減輕藥量。
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糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些糖尿病人一般所有的蔬菜都是可以吃的,但是不建議吃的量過大,避免餐后血糖波動。對于糖尿病人就是控制飲食的量,而不是限制某種食物不能吃,一般絕大部分還是都是能吃的,但是食用的時候,盡量選擇的升糖指數(shù)慢或者是含糖量比較低的一些食物,這樣才有利于血糖的控制。01:04
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糖尿病能吃什么蔬菜患有糖尿病的病人,首先需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素進行科學(xué)規(guī)范的治療。血糖控制在正常范圍以內(nèi)。另外糖尿病的病人需要嚴(yán)格的控制飲食,多吃新鮮的蔬菜。如油菜,芹菜,苦瓜,生菜,西蘭花,這樣的蔬菜都是可以吃的。
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糖尿病不能吃什么蔬菜糖尿病病人有一些蔬菜是不能吃的,尤其是淀粉含量比較高的蔬菜,比如糖尿病病人是不能吃含糖量比較高的南瓜的,含糖量比較高的馬鈴薯和山藥也要少吃一些,需要多吃一些綠葉蔬菜,富含纖維素,小番茄和黃瓜都是比較好的蔬菜。
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糖尿病不能吃哪些蔬菜糖尿病患者在飲食上需要特別注意,雖然大部分蔬菜對糖尿病患者是有益的,但也有一些蔬菜需要謹(jǐn)慎食用或避免食用。首先,高淀粉類蔬菜如土豆、紅薯、山藥等,雖然富含營養(yǎng),但淀粉含量較高,容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。因此,糖尿病患者在食用這些蔬菜時
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糖尿病不能吃哪些蔬菜糖尿病的飲食中蔬菜不能包括地瓜、芋頭、土豆、蓮藕,也不能包括甜菜、菱角、南瓜等。糖尿病的患者不能吃含淀粉量較多的蔬菜,會導(dǎo)致體內(nèi)分泌出葡萄糖物質(zhì)出現(xiàn)血糖升高,比如地瓜、芋頭、土豆、蓮藕等。也不能夠吃含有糖分的蔬菜,如果攝入了過多甜菜、菱角、南瓜等含糖量的蔬菜也會造成血糖不平穩(wěn),嚴(yán)重者還會引起糖尿病發(fā)