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    1. 失眠跟什么有關(guān)系

      男, 66歲

      2019-01-09 2061次

      病情描述:

      失眠跟什么有關(guān)系

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      失眠跟很多因素有關(guān)系,比如平時生活不規(guī)律,熬夜,睡覺之前長時間的看手機電腦,或者存在精神壓力大,精神緊張焦慮都是可以引起失眠的。平常規(guī)律的生活,適量鍛煉,養(yǎng)成良好生活習慣,有助于改善,嚴重的可以口服一些安神的中成藥,或者服用一些安眠類的藥物。

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