問腹瀉哪些菜能吃?
病情描述:
腹瀉哪些菜能吃?
答醫(yī)生回答
病情分析:
腹瀉的患者可以適量的吃一些清淡的蔬菜,吃一些纖維含量低的蔬菜,比如胡蘿卜,南瓜,茄子,山藥,馬齒莧,扁豆之類的。
意見建議:
有腹瀉的現(xiàn)象,注意不要吃一些寒性的蔬菜,像冬瓜,苦瓜,或者是粗纖維的蔬菜,如芹菜,菠菜,韭菜之類的,吃了之后會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重。
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痛風(fēng)什么菜不能吃痛風(fēng),一般來講就是我們的食物分類,分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些,主要就是內(nèi)臟、海鮮,然后膽固醇比較高的一些食品,或者是含脂類比較高的一些食品,肥肉這類的,我們建議盡量的不要去吃它。那么青菜,就是我們的高纖維的一些蔬菜,綠色食品多半這些蔬菜都是沒有影響的,都是屬于低嘌呤的食譜,都是可以吃一些。然后其他的就是豆類,其實(shí)豆類對(duì)于每個(gè)人情況不一樣,有的人他吃了以后,他會(huì)覺得會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,那么這些人你就不要吃,但是一般來講是可以吃的,適量的吃沒有問題。01:26
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腹瀉哪些菜能吃?腹瀉期間如果是早期腹瀉比較厲害的話,最好吃點(diǎn)流質(zhì),比如藕粉,蛋白粉,米湯,鮮榨果汁等等食物,再逐漸過渡到半流質(zhì),比如面條,白米粥,蒸蛋羹。再慢慢過渡到正常的飲食,可以吃一些含纖維比較低的蔬菜,比如胡蘿卜,土豆,南瓜,冬瓜,茄子,絲瓜,山藥等等。但是要注意,少吃多餐,一次性不要吃太多,低鹽低脂。不要吃辛辣刺激的,過涼的,生冷的,不衛(wèi)生的,過于油膩,不容易消化吸收的食物。語音時(shí)長 01:14”
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腹瀉可以吃哪些菜病情分析:腹瀉期間可以適量的吃一些馬齒莧,馬齒莧具有改善腸炎癥狀的作用,能夠有止瀉的效果,也可以適量的吃點(diǎn)扁豆,扁豆能夠調(diào)理脾胃,緩解腹瀉。意見建議:有腹瀉的現(xiàn)象,可以適量的喝一些小米粥,軟面條,蛋湯,注意不要吃多渣的食物,也不要吃粗纖維的食物,不要吃生冷的瓜果之類的。
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腹瀉可以吃哪些菜腹瀉可以吃點(diǎn)扁豆,豆腐,西紅柿,胡蘿卜,生菜,冬瓜,黃瓜,苦瓜,茄子,黑木耳,空心菜等等蔬菜;還可以吃藕粉,蛋白粉,鮮榨果汁,稀飯,面條,小米粥,山藥粥,紅棗粥等等食物。要注意少吃多餐,一次性不要吃太多,低鹽、低脂,清淡飲食,不要吃辛辣刺激的,過涼的,不新鮮的,不衛(wèi)生的,過于油膩不容易消化吸收的食物
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