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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38318次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩兀枚嗷颊咝枰诜恍?，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴，進(jìn)一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時，可以促進(jìn)腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4049次

• 24歲高血壓怎么辦
  24歲這個年齡，如果發(fā)現(xiàn)高血壓，一般首先是要完善化驗(yàn)檢查，明確有沒有繼發(fā)性高血壓的可能。對于中重度血壓升高的年輕人，繼發(fā)性高血壓的可能性非常大，比如常見的原發(fā)性醛固酮增多癥，嗜鉻細(xì)胞瘤，腎血管性高血壓，腎素分泌瘤等等。這些繼發(fā)性高血壓，通過手術(shù)或者是用藥根治原發(fā)病，血壓就可以控制好。但是如果是24歲高血壓患者，血壓不是特別高，或者是肥胖比較明顯，父母也有高血壓疾病，通過完善檢查排除了繼發(fā)性高血壓的可能性，考慮就屬于原發(fā)性高血壓。首先是通過飲食和生活方式的改善控制血壓，平時要注意低鹽，低脂飲食，控制體重，不要熬夜，避免過度緊張，焦慮，適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻?，如果效果不好就需要終生服用降壓藥物來降壓。
  語音時長 01:25”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-21 5097次

• 24歲高血壓能治好么
  24歲的高血壓患者應(yīng)首先明確是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性的高血壓，如果明確的查出病因，有效的去除或者控制病因后，作為繼發(fā)性的高血壓癥狀也可被治愈或者明顯緩解。如果是原發(fā)性的高血壓，應(yīng)依據(jù)病人的個體情況用藥，從小劑量開始，選用長效藥物平穩(wěn)降壓，保護(hù)心、腦、腎等臟器功能，控制不佳時可以聯(lián)合用藥。治療高血壓病須防五亂：一亂：不規(guī)律用藥。二亂：隨意停藥。三亂：頻繁換藥。四亂：不愿聯(lián)合用藥。五亂：憑自我感覺用藥。
  語音時長 01:17”
  何萍 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

  2019-05-31 2564次

• 35歲高血壓怎么辦
  病情分析：如果為35歲的人群患有高血壓，要觀察高血壓的分級和明確病因，如果是由于睡眠不足、勞累等原因引起的血壓升高，可以改善生活習(xí)慣，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相關(guān)的降壓治療。如果是繼發(fā)性高血壓，一定要明確病因，針對病因給予治療。意見建議：建議高血壓的患者，在生活中要注意低鹽低脂飲食，要避免進(jìn)食咸菜、泡菜等高鈉的食物。要避免進(jìn)食高脂肪的食物。也要忌煙忌酒。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-11-21 2505次

• 30歲高血壓怎么辦
  病情分析：30歲的患者有高血壓，應(yīng)當(dāng)要低鹽低脂飲食，避免情緒激動及過度勞累，要有合理的作息習(xí)慣，不要熬夜。同時需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，除外繼發(fā)性高血壓，遵醫(yī)生的醫(yī)囑，選擇合適的降壓藥物進(jìn)行治療。意見建議：建議年輕患者患有高血壓，一定要忌煙忌酒，肥胖或者超重患者，應(yīng)當(dāng)要減輕體重，將體重控制在合理范圍。如果血壓持不能控制平穩(wěn)，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行就診。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-31 1401次

• 24歲高血壓怎么回事怎么辦
  高血壓不再是老年人的“專利”，越來越多的年輕人也受其困擾。24歲患高血壓，可能原因多樣：一是遺傳因素，家族中有高血壓病史者更易發(fā)?。欢遣涣硷嬍沉?xí)慣，如高鹽、高脂飲食及過量飲酒；三是生活壓力大，長期精神緊張導(dǎo)致血壓升高。此外，肥胖、缺乏運(yùn)動
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 24歲高血壓怎么回事怎么辦
  24歲高血壓可能與遺傳因素有一定的關(guān)系，也有可能是由于不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，另外患有頸椎疾病也可誘發(fā)高血壓，可以通過日常調(diào)理或服用藥物治療。如果平時吃的過于油膩或經(jīng)常吃一些高膽固醇食物，比如蛋黃還有動物的內(nèi)臟，很容易誘發(fā)高血壓的發(fā)生。一般會表現(xiàn)為心悸、耳鳴、頭痛、身體乏力等癥狀。首先需要調(diào)整不良的飲食
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-31 482次