問喝豆?jié){對胃好嗎
病情描述:
喝豆?jié){對胃好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
喝豆?jié){對胃不好,因為豆?jié){含有豐富的蛋白質,蛋白質在體內(nèi)分解后會產(chǎn)生較多的氣體,繼而誘發(fā)胃脹、腹脹等不適而影響胃腸功能,出現(xiàn)消化不良的情況。
意見建議:
建議喜歡喝豆?jié){的人群一定要注意適當?shù)暮?,避免過度食用,并且喝豆?jié){時一定要將豆?jié){煮熟了再喝,因為沒有煮熟的豆?jié){會存在一定的毒性。如果有胃腸不適的人群,還是不要喝為好,宜清淡易消化飲食為主,如小米粥等。
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空腹喝豆?jié){對胃好嗎盡量不要空腹喝豆?jié){,空腹喝豆?jié){,豆?jié){里的蛋白質會轉化為熱量消耗掉,起不到補益的作用,喝豆?jié){的同時可以加上一些饅頭,包子,面包,空腹喝豆?jié){對胃是沒有好處的,豆?jié){是屬于偏寒的食物。如果是消化不良,腎功能不全的人,最好不要空腹喝豆?jié){,因為喝豆?jié){會產(chǎn)生氣體,非常容易造成腹脹,腹瀉的發(fā)生,所以有急性胃炎或者是淺表性胃炎的人,最好少喝或者是不喝豆?jié){。語音時長 1:02”
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