問天天喝豆?jié){好嗎
病情描述:
天天喝豆?jié){好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
豆?jié){是由大豆制成,大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆?jié){可以補(bǔ)充雌激素是有一定好處的。但是如果患有子宮肌瘤的女性是不建議天天喝豆?jié){的,因為子宮肌瘤是依賴雌激素生長的疾病。
意見建議:
女性平時應(yīng)該注意保養(yǎng)卵巢,多吃一些含有雌激素的食物,包括大豆制品、蜂蜜、驢膠、魚膠等。
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乳腺增生喝豆?jié){好嗎因為豆?jié){、大豆里邊都含有大豆異黃酮,它屬于一種植物的雌激素,它和人體里邊的雌激素結(jié)構(gòu)是類似的,當(dāng)然它的活性是比人體的雌激素的活性,明顯要低的。所以即使是發(fā)生了乳腺增生,那么這些豆?jié){、豆制品,包括豆腐都是可以去正常飲食的,它不影響。反而它有助于使乳腺增生減輕,因為它可以和雌激素的受體,進(jìn)行一個競爭結(jié)合,但它的活性比人體雌激素低,所以它反而使乳腺增生的癥狀,可能會有所減輕。所以這些大豆、大豆制品、豆腐、豆?jié){、豆奶這些東西,是可以正常飲食的,完全不受影響。大家不要對大豆制品有所抵觸,因為大豆制品確實是對于人體各個方面的機(jī)能,都會有一個正向的作用,乳腺增生也是不受影響的。01:32
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喝豆?jié){上火嗎喝豆?jié){不上火,但是豆?jié){并不是適合每個體質(zhì)的,醫(yī)學(xué)上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質(zhì)是平和的,它具有補(bǔ)虛潤燥,清肺化痰的功效,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為中老年女性喝豆?jié){對身體健康,延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質(zhì)和維生素,含有一種牛奶所沒有的植物雌激素,叫黃豆苷元,該物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個月,每天300~500毫升即可,可以達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效,可以明顯的改善心態(tài)和身體素質(zhì),要注意要適當(dāng)?shù)姆茫瑪z取量不可以過多,如果是一次性喝的過多,很容易造成消化不良的情況,會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀。01:15
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懷孕初期天天喝豆?jié){好嗎懷孕初期天天喝豆?jié){對孕婦和胎兒都是比較好的,眾所周知孕婦本身的健康是生育健康小孩必須具備的條件和前提。但是貧血、低血壓以及便秘等病癥,常常是孕婦健康的天敵。而這種病癥的發(fā)生,通常與體內(nèi)鐵、銅等礦物質(zhì)缺乏以及蛋白質(zhì)、維生素等攝入過少有著密切的關(guān)系。豆?jié){中的蛋白質(zhì)和鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量,同時還富含多種維生素等,所以孕婦常喝豆?jié){是防止貧血以及低血壓等多種病癥的行之有效的措施之一。除此之外孕婦常喝豆?jié){,還助于胎兒的正常發(fā)育。語音時長 1:30”
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豆?jié){可以天天喝嗎豆?jié){其實是很好的食物優(yōu)質(zhì)蛋白,而且是植物蛋白,夠補(bǔ)充人體很多必需氨基酸和維生素,而且也是能量來源的一種,能夠提高身體的一些免疫和抵抗能力,可以每天喝豆?jié){,贊成每天喝一杯豆?jié){,但是不能過量。除了喝豆?jié){,每天其他的營養(yǎng)飲食也要均衡,不要吃過分辛辣的食物,不要吃過分油膩,以及霉變的食物,也是營養(yǎng)要均衡,三餐要按時,飲食搭配要合理。還需要充分的休息好,保持良好的睡眠,喝豆?jié){可以正常的進(jìn)行,其中以黃豆所研磨的豆?jié){比較好,豆?jié){可以適當(dāng)?shù)募犹?,如果有糖尿病的患者是不贊成加糖的?/div>語音時長 1:29”豆?jié){可以天天喝嗎病情分析:豆?jié){是可以天天喝的,豆?jié){天天喝沒有太大的問題。豆?jié){是一種豆制品,含有豐富的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需的各種氨基酸。經(jīng)常喝豆?jié){對人身體也是有益的,可以增強(qiáng)抵抗力,增加營養(yǎng)。意見建議:當(dāng)然每天除了可以喝豆?jié){以外,還要多吃一些新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,多吃一些肉類,補(bǔ)充一些必需氨基酸,以達(dá)到均衡營養(yǎng)的目的。薏米豆?jié){能天天喝嗎您好,薏米豆?jié){能天天喝。薏米和豆?jié){都是食物中的優(yōu)良食品。薏米有健脾利濕的作用。養(yǎng)顏美容需要喝薏米紅豆粥。大豆?fàn)I養(yǎng)豐盛,含多種微量元素和植物蛋白。在一起打成豆?jié){飲用,可以提高機(jī)體的免疫力增加植物蛋白的營養(yǎng)。天天喝豆?jié){好嗎豆?jié){是由大豆制成,大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆?jié){可以補(bǔ)充雌激素是有一定好處的。但是如果患有子宮肌瘤的女性是不建議天天喝豆?jié){的,因為子宮肌瘤是依賴雌激素生長的疾病。女性平時應(yīng)該注意保養(yǎng)卵巢,多吃一些含有雌激素的食物,包括大豆制品、蜂蜜、驢膠、魚膠等。懷孕初期天天喝豆?jié){好嗎懷孕初期天天喝豆?jié){對孕婦和胎兒都是比較好的,眾所周知孕婦本身的健康是生育健康小孩必須具備的條件和前提。但是貧血、低血壓以及便秘等病癥,常常是孕婦健康的天敵。而這種病癥的發(fā)生,通常與體內(nèi)鐵、銅等礦物質(zhì)缺乏以及蛋白質(zhì)、維生素等攝入過少有著密切的關(guān)系。豆?jié){中的蛋白質(zhì)和鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量,同時還
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