問鹽攝入不足會有什么癥狀
病情描述:
鹽攝入不足會有什么癥狀
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先患者要知道,鹽這種物質(zhì),不僅僅是一種調(diào)味品,它的作用是很多的,例如促進新陳代謝、提高體溫、增長免疫力、保持一定的體液滲透壓等等作用。如果缺少鹽分的攝入,患者可能會出現(xiàn)以下癥狀,由于鹽分的缺失,患者會出現(xiàn)抽筋,血壓下降,嚴重的情況可能會引起休克。長期的鹽分慢性缺失,可以使患者電解質(zhì)失衡,神經(jīng)活性降低等。
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小孩氣血不足什么癥狀如果小孩出現(xiàn)氣血不足,會在很多地方表現(xiàn)出來。首先皮膚會出現(xiàn)皮膚比較干燥,沒有彈性或彈性不好的表現(xiàn)。從頭發(fā)看一般頭發(fā)干枯,容易分叉,還有可能發(fā)白。小兒氣血不足從眼睛上表現(xiàn),眼睛發(fā)澀而且可能會有血絲,表現(xiàn)混濁。氣血不足的孩子的指甲會出現(xiàn)縱紋,同時手指指肚比較薄、比較細,另外手溫度可能會發(fā)涼或者發(fā)熱。同時氣血不足的時候睡眠不好,在運動的時候容易出現(xiàn)胸悶、氣短的表現(xiàn)。所以在小兒出現(xiàn)氣血不足的時候,會從多個方面表現(xiàn)出來,對于這樣的情況一般是比較容易識別的,發(fā)現(xiàn)這些癥狀之后,要給予針對性的治療促進其恢復。01:55
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陽痿會有什么癥狀陽痿是一個在陰莖,是在夫妻同房過程中出現(xiàn)的一個勃起的癥狀。那么具體來說呢,中醫(yī)把陽痿叫做痿而不舉、舉而不堅、堅而不久。那么就是說在同房過程中,這個陰莖起不來,痿而不舉就是起不來,硬不起來,那么還有一種情況就是能硬起來,但是硬度不夠、插入不了,或者說能夠插入、但是軟綿綿的。那么還有一種癥狀就是說還行,有的人勃起硬度還可以,也能插入,但是一會兒就軟掉了。那么這都是陽痿的癥狀,如果這些癥狀反復的發(fā)生,持續(xù)了很長時間,比方說你的性生活也比較規(guī)律,每周都有,但是經(jīng)常會出現(xiàn)這種癥狀,本來說稍微有點不注意,就有這個問題。稍微不注意就有這個問題,那么就是陽痿。陽痿是很常見的性功能障礙,它對夫妻的性生活質(zhì)量的影響還是很明顯的。一旦有了陽痿,一旦你覺得時間很長,反復地出現(xiàn)了這些勃起的癥狀,那么一定要找大夫看看。確定一下它到底是什么原因。那么當然,出現(xiàn)了這個陽痿的問題呢,也不用太著急,你可以先輔助的用點藥,先改善一下這個勃起的癥狀。你不管是勃起困難也好,硬度下降也好,或者持久度不好也好,都是可以用一點。像他達拉非這一類的藥的,你可以先小劑量的,比方說5毫克也好,10毫克也好,或者20毫克也好。你可以同房前先用一點,一般來說70%以上的人用完了是有效果的。02:19
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鹽攝入不足的癥狀鹽攝入不足會造成體內(nèi)的含鈉,含氯過低,直接的反應就是出現(xiàn)食欲不振,四肢無力,精神不佳,皮膚彈性變差,頭發(fā)疏松脫落干枯等,嚴重者有眩暈的情況。據(jù)專家介紹,長時間缺少必需的鹽分攝入,人體還會出現(xiàn)厭食,惡心,嘔吐,心率加快,脈搏細弱,體位性低血壓,肌肉痙攣,視力模糊,反射減弱等癥狀。尤其是在天熱,體力活動多又出大汗的時候應該多補充鹽分,否則容易出現(xiàn)上述癥狀,就要補充的鹽分,如適當飲用0.3%的淡鹽水,一般估計出汗一升需補鹽三克,如果鹽分攝入不足嚴重還會出現(xiàn)昏迷,休克,重者出現(xiàn)心率紊亂,死亡等癥狀。語音時長 1:49”
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高血壓每天攝入多少鹽高血壓患者應該嚴格控制食鹽的攝入量,中國普通人群鹽的攝入量建議每天在六克左右,已經(jīng)有高血壓,并且伴有靶器官損害的高血壓患者那么鹽的攝入量,更應該嚴格一點,保持在三克以內(nèi)最好。鹽引起血壓升高的機制有很多,最多的就是它會增加交感神經(jīng)興奮,交感神經(jīng)的活動是調(diào)節(jié)心臟及其他內(nèi)臟器官的一個重要的活動的物質(zhì),主要保證人體緊張狀態(tài)時的生理需求。鹽攝入過多交感神經(jīng)功能異常的增強和持續(xù)時,循環(huán)系統(tǒng)機能亢進又會出現(xiàn)血壓升高的癥狀,所以說對于鹽的攝入量應該盡量的控制一下。北方人的每天的鹽的攝入量,比較高,南方人的偏低一些,所以說不管是南方人還是北方人,都應該減少食鹽攝入量。語音時長 01:23”
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高血壓每天攝入多少鹽每天的食鹽盡量控制在5~6克左右就可以了,因為過多的攝入食鹽的話,對于血壓的波動影響是比較大的。要養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食習慣。做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。同時也要多吃新鮮的蔬菜水果,堅持的進行體育鍛煉。
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每天應該攝入多少的鹽病情分析:每天攝入的食鹽量沒有特殊的規(guī)定,但是不要超過6克,以2~5克為宜,因為大量的吃鹽對身體的危害比較大,比如患胃癌的幾率就比較大。但是也不能不吃食鹽,因為人體缺鹽也就是低鈉血癥,對人體也有一定的危害,比如患者會表現(xiàn)為全身乏力、神志淡漠,容易出現(xiàn)低血壓的情況,所以每天攝入鹽要適量。意見建議:建議平時養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣均衡飲食,葷素搭配,積極參加戶外運動鍛煉,增強體質(zhì),多吃新鮮的蔬菜和水果,對人體的好處非常大。
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