問(wèn)月經(jīng)期間可以吃花生嗎
病情描述:
月經(jīng)期間可以吃花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
在月經(jīng)期間是可以吃花生的,吃花生并不會(huì)影響月經(jīng)。花生中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素B1,維生素B2,不飽和脂肪酸,多種氨基酸,礦物質(zhì)等,吃花生可以增強(qiáng)記憶力,抗老化,延緩大腦功能的衰退,還能夠滋潤(rùn)皮膚。
意見(jiàn)建議:
花生也要適量,不要過(guò)量,否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以多吃一些干果,增強(qiáng)體質(zhì),比如核桃,開(kāi)心果,瓜子等。
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒(méi)有十分的必要,可以稍錯(cuò)一錯(cuò)再做體檢,因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來(lái)月經(jīng)期間不能做婦科檢查,因?yàn)樽鰦D科檢查可以使經(jīng)血倒流,造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經(jīng)期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響,所以許多項(xiàng)目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯(cuò)開(kāi)月經(jīng)期再做體檢,更有利于體檢報(bào)告的真實(shí)。01:49
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月經(jīng)期間可以吃西洋參嗎西洋參是偏涼性的補(bǔ)品,具有補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣的作用,女性食用后有可能會(huì)出現(xiàn)氣滯血瘀,從而影響月經(jīng)的排出,因此女性在月經(jīng)期間最好不要吃西洋參。女性如果吃西洋參,可以在月經(jīng)干凈后食用,月經(jīng)期間應(yīng)該注意多吃有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物,不要吃偏涼性、辛辣刺激的食物,以免影響月經(jīng)的排出,不利于女性身體的健康。另外,在月經(jīng)期間不要過(guò)度的緊張,要保持心情放松,只要身體沒(méi)有明顯不適情況,可以進(jìn)行正常的工作學(xué)習(xí),以及適度的體育鍛煉,有利于身體的健康。01:21
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月經(jīng)期間可以吃花生嗎月經(jīng)期是可以吃花生的?;ㄉ鸂I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,它含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,糖類,維生素,不飽和脂肪酸,鈣,鐵,磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有止咳化痰,降膽固醇,抗抑郁,增強(qiáng)抵抗力,延緩功能衰退,滋養(yǎng)皮膚等功效。月經(jīng)期間吃花生,可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),提高免疫力,還可以止血造血,減輕月經(jīng)期間由于經(jīng)血的流失而造成貧血癥狀,但是也注意適量食用,否則會(huì)影響消化功能,導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹等不適情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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來(lái)月經(jīng)期間可以吃花生嗎女性在來(lái)月經(jīng)期間通常都可以吃花生,因?yàn)榛ㄉ褪菍儆谄胀ǖ氖澄?,而花生并沒(méi)有活血化瘀作用,同時(shí)也沒(méi)有凝血的功效,所以在月經(jīng)期間吃花生,往往就不會(huì)對(duì)女性的身體造成特殊的不良影響,既不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀,也不會(huì)引起月經(jīng)量增多或者是月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)表現(xiàn)。其實(shí),女性無(wú)論是在月經(jīng)來(lái)潮期間,還是在非月經(jīng)期間,吃花生都不會(huì)對(duì)身體造成特殊的不良影響,哪怕是懷孕期間或者是哺乳期間,都可以正常吃花生,還可以吃豆制品來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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月經(jīng)期間能吃生花生嗎病情分析:女性的月經(jīng)是伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。女生在月經(jīng)期間由于會(huì)喪失部分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),應(yīng)該注意適當(dāng)吃含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較高的食物,也要適當(dāng)吃補(bǔ)血的食物花生米屬于堅(jiān)果類食品,其中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分,如氨基酸、蛋白質(zhì)、各種微量元素等,適量食用花生可以起到健胃養(yǎng)脾、促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育、延緩衰老等多種作用,所以在月經(jīng)期間吃花生,可以正常次花生意見(jiàn)建議:花生雖好還是要提幾點(diǎn)注意事項(xiàng),首先花生中的脂肪含量比較高,如果過(guò)量食用容易引起高脂血癥和能量超標(biāo),從而導(dǎo)致肥胖。另外,花生非常容易受潮變霉,霉變的花生致癌性很強(qiáng),盡量不要吃發(fā)霉的花生。
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芒果月經(jīng)期間可以吃嗎病情分析:芒果屬于微寒的水果,富含維生素a和維生素c,月經(jīng)期間可以少量的食用。月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣刺激性的食物,過(guò)冷的食物容易導(dǎo)致經(jīng)血不暢,引起痛經(jīng),西瓜,梨一類的涼性水果不要吃。意見(jiàn)建議:做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,規(guī)律生活,飲食,不要熬夜,保持心情舒暢。
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月經(jīng)期間能吃生花生嗎在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃生花生,吃生的花生并不會(huì)影響月經(jīng),生的花生也是富含有營(yíng)養(yǎng),比如含有蛋白質(zhì),纖維素,多種維生素,礦物質(zhì),也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。在來(lái)月經(jīng)期間,飲食方面需要加以注意,不要吃過(guò)于辛辣刺激性寒涼的食物,尤其冷飲一類,否則會(huì)影響月經(jīng),導(dǎo)致痛經(jīng)或者經(jīng)血量增多,多吃軟爛易消化的食物,新
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月經(jīng)期間能吃生花生嗎月經(jīng)是女性生理周期的一部分,期間身體會(huì)有一些特殊的需求和變化。關(guān)于月經(jīng)期間是否能吃生花生,從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,適量食用是可以的,并且對(duì)身體還有一定的益處。生花生富含不飽和脂肪酸,特別是亞油酸,對(duì)降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病有積極作用。月經(jīng)期間,女