女性在來月經(jīng)期間通常都可以吃花生,因為花生就是屬于普通的食物,而花生并沒有活血化瘀作用,同時也沒有凝血的功效,所以在月經(jīng)期間吃花生,往往就不會對女性的身體造成特殊的不良影響,既不會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀,也不會引起月經(jīng)量增多或者是月經(jīng)經(jīng)期延長表現(xiàn)。
其實,女性無論是在月經(jīng)來潮期間,還是在非月經(jīng)期間,吃花生都不會對身體造成特殊的不良影響,哪怕是懷孕期間或者是哺乳期間,都可以正常吃花生,還可以吃豆制品來補充身體的營養(yǎng)元素。