問右踝關(guān)節(jié)損傷需要休息多久
病情描述:
右踝關(guān)節(jié)損傷需要休息多久
答醫(yī)生回答
病情分析:
踝關(guān)節(jié)損傷以后建議在急性期最少要休息7到10天的時間,癥狀緩解以后可以適當(dāng)?shù)南碌鼗顒右幌?,但是要避免踝關(guān)節(jié)長期負重,不要長期站立。如果伴有韌帶的損傷,可能需要休息半個月左右,可以配合理療熱敷,幫助恢復(fù),口服活血的藥物,比如三七片。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
意見建議:
盡量減少關(guān)節(jié)部位的,長時間劇烈的運動不要過度的行走,避免長期站立,注意防寒保暖,同時飲食方面也要注意,不要抽煙喝酒。
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踝關(guān)節(jié)損傷的病因踝關(guān)節(jié)損傷的病因,多是由于外部暴力引起的,外部暴力又可以分為扭轉(zhuǎn)暴力和直接暴力,其中扭轉(zhuǎn)暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷,或者車禍傷,或者重物砸傷,扭轉(zhuǎn)暴力如運動時扭傷,或者走路的時候扭傷,運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身,運動中使用了超過自身能力的技術(shù)動作,運動時沒有選擇合適的鞋子,以及運動過量,走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導(dǎo)致的。01:11
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踝關(guān)節(jié)損傷的癥狀踝關(guān)節(jié)損傷后的癥狀,主要有以下幾種,第一,也是最重要的就是疼痛,不管踝關(guān)節(jié)的損傷有多輕或多重,疼痛都是患者一個主要的主觀感受,有些患者疼痛嚴重的時候,會導(dǎo)致行走困難,甚至拒絕站立;第二個常見的癥狀,是踝關(guān)節(jié)的腫脹,這個主要是由于受傷后,局部軟組織水腫,或者軟組織的出血導(dǎo)致的;第三個是關(guān)節(jié)畸形,比如踝關(guān)節(jié)脫位,我們會發(fā)現(xiàn)距骨,跑到了踝關(guān)節(jié)的前側(cè)或后側(cè);第四個癥狀是功能障礙,顧名思義踝關(guān)節(jié)受傷后,不能屈伸活動,或者受傷的關(guān)節(jié)不能下地行走了,第五個癥狀是關(guān)節(jié)不穩(wěn),即患者在走路時,自我感覺踝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定,有異常的活動,嚴重的時候會導(dǎo)致跌倒,這個癥狀常常是由于踝關(guān)節(jié)的,韌帶損傷導(dǎo)致的。01:38
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右踝關(guān)節(jié)損傷需要休息多久如果外傷以后引起了右踝關(guān)節(jié)部位損傷的情況,需要休息多久主要是看踝關(guān)節(jié)部位損傷的程度。如果說踝關(guān)節(jié)部位損傷比較輕,沒有出現(xiàn)明顯的韌帶撕裂、斷裂或者是引起關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨明顯損傷的情況,這種情況一般休息兩到三周的時間,損傷的踝關(guān)節(jié)部位就能夠恢復(fù),就可以恢復(fù)正常的踝關(guān)節(jié)屈伸和足部負重活動。而如果說病人右踝關(guān)節(jié)部位損傷以后比較重,導(dǎo)致了明顯的韌帶、關(guān)節(jié)囊撕裂或者是斷裂,以及出現(xiàn)了明顯的骨質(zhì)、軟骨損傷的情況,這種情況就需要休息六到八周的時間,損傷的組織才能夠逐漸的恢復(fù),才可以拄拐下地輕負重的活動。語音時長 01:13”
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踝關(guān)節(jié)損傷休息多久能好踝關(guān)節(jié)損傷大部分是由于間接暴力造成來的,主要表現(xiàn)為足部的內(nèi)翻或者外翻傳,造成踝關(guān)節(jié)崴傷。出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)崴傷表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷或者是骨折的情況。單純的韌帶損傷一般來講可以進行保守治療,石膏固定四周到六周之后拆石膏,加強功能鍛煉?;颊哌M行休息的時間一般是要兩個半月左右,這樣才有利于踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的修復(fù),不容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)再次損傷或者是脫位的情況。治療過程中還可以口服一些活血化瘀的藥物,大活絡(luò)膠囊,獨一味分散片,疼痛比較厲害,還可以口服非甾體抗炎藥,比如氯諾昔康,西樂葆。語音時長 01:10”
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踝關(guān)節(jié)損傷休息多久能好病情分析:踝關(guān)節(jié)部位的軟組織損傷休息半個月左右,腫脹會逐漸消除功能會逐漸恢復(fù),韌帶損傷恢復(fù)的時間會長一些,可能需要20天左右,骨折需要的時間更長,需要一個月以上。意見建議:踝關(guān)節(jié)部位受傷后,主要就是要減少踝關(guān)節(jié)部位的長期負重,注意踝關(guān)節(jié)部位的休息,抬高小腿,促進血液回流。
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踝關(guān)節(jié)損傷后沒休息多久能好病情分析:輕微的踝關(guān)節(jié)損傷,如果不能充分的休息,但是要盡量減少踝關(guān)節(jié)的負重,一般半個月左右也會好轉(zhuǎn),但是很可能會留下,慢性勞損的后遺癥,所以建議還是要積極的治療。意見建議:關(guān)節(jié)損傷以后主要就是要減少走路,避免長時間站立,最好是抬高患肢促進血液回流,飲食方面也要注意避免煙酒刺激,不要吃辛辣油膩的食物。
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腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好對于腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好,主要還是根據(jù)病人損傷的嚴重程度以及損傷的情況來決定的。如果是腳踝關(guān)節(jié),主要還是局部的韌帶或者是周圍的軟組織損傷,一般通過好好的注意休息保護,大部分兩到三周左右就可以恢復(fù)的。如果是腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位的情況,大部分需要嚴格的注意休息保護制動三周以后才有利于關(guān)節(jié)的韌帶的修復(fù)的。如果
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踝關(guān)節(jié)損傷類型踝關(guān)節(jié)損傷以后主要分外副韌帶的損傷,撕裂或者斷裂,以及內(nèi)側(cè)副韌帶,就是傳統(tǒng)所說的三角韌帶的損傷或者斷裂,出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)脫位的情況,這種情況往往創(chuàng)傷比較大,還會合并有踝關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)骨折情況。如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)的損傷,主要看損傷的嚴重程度。如果出現(xiàn)韌帶的損傷,這種情況可以保守支具外固定或者石膏托外固定一個月