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    1. 腳踝扭傷兩年了,還是不消腫怎么回事

      男, 61歲

      2020-07-06 2127次

      病情描述:

      腳踝扭傷兩年了,還是不消腫怎么回事

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      腳踝扭傷兩年還不消腫,有可能是因?yàn)榻M織液的滲出炎癥的反應(yīng),還沒有消退所導(dǎo)致的。也不排除是受外力因素造成的。

      意見建議:

      建議患者保持良好的心情,合理的安排作息時(shí)間,可以每晚用熱水泡腳,半個(gè)小時(shí)以上來加速血液循環(huán)速度,也可以游泳瑜伽。在飲食上可以多吃新鮮的水果以及蔬菜。也要避免身體的負(fù)重,增加腳踝的壓力。建議保持一顆積極健康的心態(tài),避免情緒劇烈波動(dòng)。

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