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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于踝關(guān)節(jié)組織扭傷以后腫脹的情況,首先24小時(shí)以?xún)?nèi)要行冷敷處理,并且行踝關(guān)節(jié)的制動(dòng),冷敷的目的一是可以緩解病人的疼痛,二是通過(guò)熱脹冷縮來(lái)促進(jìn)損傷組織腫脹加重的情況,再就是休息時(shí)一定要墊高患肢,有利于下肢靜脈的回流,從而促進(jìn)腫脹的消退。

      24小時(shí)以后就可以開(kāi)始行活血化瘀的治療,來(lái)促進(jìn)腫脹的消退,可以口服或者外用活血化瘀藥物,并且逐漸的開(kāi)始行足部或踝關(guān)節(jié)部位的熱敷,來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán),以及促進(jìn)腫脹的消退。但是這種情況,兩周以?xún)?nèi)一定要注意,避免反復(fù)的屈伸踝關(guān)節(jié)和避免下地負(fù)重的活動(dòng),以免導(dǎo)致?lián)p傷加重、腫脹加重和組織恢復(fù)減慢的情況。

      以上內(nèi)容僅供參考

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