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    1. 孕婦可以吃銀耳蓮子嗎

      女, 44歲

      2021-06-28 862次

      病情描述:

      孕婦可以吃銀耳蓮子嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃銀耳蓮子。銀耳蓮子含有人體所必需的氨基酸、礦物質以及豐富的蛋白質和碳水化合物,對預防孕婦早期流產(chǎn)、腰酸等有一定的功效,同時還可以安眠、清熱降火。

      意見建議:

      孕期飲食應以清淡易消化為主,少吃多餐,避免一次性吃得太飽。在食用銀耳蓮子時應避免加過多的糖,以免糖分過高,引起母體妊娠期疾病的發(fā)生或者加重,影響母兒健康。

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