問吃什么調(diào)理便秘
病情描述:
吃什么調(diào)理便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于胃腸功能異常造成的便秘,在食物方面可以多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果來緩解便秘,如韭菜、芹菜、香蕉、橘子等。藥物方面可以適當服用些具有潤腸通便作用的中成藥,如蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等。此外,益生菌對于調(diào)節(jié)胃腸道菌群失調(diào),緩解便秘也有一定的作用。
意見建議:
建議便秘患者尤其是病情較長,病情易反復(fù)且較重的,一定要盡早去醫(yī)院的消化科室就診,積極完善腸鏡等相關(guān)檢查,明確有無器質(zhì)性病變以盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療。并且便秘患者在日常生活中也需要注意多喝水,注意規(guī)律參加體育鍛煉,以清淡易消化食物為主等。
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什么中藥調(diào)理便秘一提到便秘很多人就想到乳果糖,或者呢趕緊用點開塞露打打宿便,大部分人都不會想到中藥,因為多數(shù)人眼中中藥作用緩慢,效果溫和,不能快速解決問題。其實這種想法是非常片面的。所謂的作用緩慢大多是針對補虛藥,補益身體作用緩慢。中藥也有作用峻猛,能快速緩解癥狀的藥,比如說我們稱為“將軍”的大黃,瀉下作用就很峻猛,可以用于熱火郁結(jié),大便干燥的病癥;對于嬰幼兒、老人這種胃腸較弱的人也應(yīng)該應(yīng)用的是這種對緩和的藥物,比如火麻仁、郁李仁、蜂蜜、肉蓯蓉,可以潤腸通便;以及還有易溶于水的這種芒硝、元明粉,代茶飲的番瀉葉、蘆薈等等。這些中藥的效果都很好的?;颊呖梢栽谥嗅t(yī)師的辨證下,開具處方,配伍用藥,對癥治療,當然了也可以直接選擇中成藥,更方便,省去了調(diào)劑煎藥的麻煩,但是要對癥用藥,比如四磨湯口服液,它具有順氣降逆、消積止痛的功效,可以促進胃腸的蠕動,促進消化液的分泌,而且作用溫和,不會對腸胃造成太大刺激,對于小孩、老人服用都比較安全,也可以用于便秘的治療。如需用藥或想了解更多用藥知識,請咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:54
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便秘吃什么便秘是指排便次數(shù)減少,同時排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者每周排便少于3次,并且排便費力,糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘的患者1、應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等,忌煙酒和肥膩食物。多飲水,每日至少飲水1500ml,尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水,可有效預(yù)防便秘。此外,應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合。3.養(yǎng)成良好的排便習慣,每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病,瀉藥要謹慎使用。01:51
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便秘吃什么調(diào)理在臨床上,對于便秘患者,如果要想調(diào)理,可以吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜,主要是因為這些食物吃了以后,可以增加腸道內(nèi)糞便的容積,促進胃腸蠕動,使糞便軟化,易于排出體外,可以緩解便秘的臨床癥狀。除此以外,便秘患者還不能吃太多辛辣刺激飲食,也不能吃太多堅硬的、黏性太強的飲食,更不能暴飲暴食。便秘患者避免飲酒,避免吸煙,也要避免熬夜,過度勞累,還要避免長時間蹲坐。便秘患者要保持良好的排便習慣,最好養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:11”
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寶寶便秘吃什么調(diào)理寶寶便秘是由于寶寶的胃腸道功能發(fā)育不完善、腸道菌群容易出現(xiàn)失調(diào)、不穩(wěn)定等等原因引起的??梢越o寶寶吃媽咪愛雙歧桿菌或者蠟樣芽孢桿菌等益生菌類的藥物調(diào)節(jié)腸道的菌群。同時讓寶寶多吃蔬菜,水果等含纖維素比較多的食物促進寶寶大便的排出。也可以給寶寶胃腸道做順時針的按摩,促進寶寶胃腸道的蠕動促進大便的排出。通過上述的處理,大部分寶寶的便秘會得到逐步的緩解。如果寶寶便秘比較重,出現(xiàn)腹脹的情況。需要給寶寶臨時的用開塞露通便,緩解腹脹癥狀等。語音時長 01:21”
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便秘吃什么調(diào)理病情分析:調(diào)理便秘可以吃緩瀉劑,如麻仁潤腸丸、乳果糖、聚乙二醇等,平時要吃高維生素和高纖維素的食物,如蔬菜、水果、豆類、堅果類和酸奶等,要適當?shù)亩嗪人_€可以服用一些緩解便秘的藥物,如果癥狀比較嚴重,需要去醫(yī)院檢查對癥進行治療。意見建議:便秘除了飲食調(diào)理以外,還要養(yǎng)成良好的排便習慣,每天定時排便,保持情緒的穩(wěn)定,做到勞逸結(jié)合,避免過度勞累。要多參加各種體育運動,常做腹部順時針方向按摩。
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便秘吃什么調(diào)理腸道病情分析:如果是便秘的情況下建議適當?shù)氖强梢远嗪纫恍厮?,也可以服用益生菌調(diào)理一下腸道的問題,日常生活中的飲食要合理的控制,養(yǎng)成一個定時定點排便的習慣,不要暴飲暴食。意見建議:日常的生活中也一定要多加注意好自己的休息情況,不要經(jīng)常性的熬夜或者是精神壓力過大,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以容易消化的食物為主。
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便秘吃什么調(diào)理便秘患者通??梢猿詽櫮c通便的藥物以及去火的藥物調(diào)理,也可以吃富含膳食纖維的食物,能夠輔助改善便秘。便秘的發(fā)生和不良排便習慣、上火有一定的關(guān)系,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃能夠潤腸通便的藥物治療,比如藍素雙仁潤腸口服液。該藥物在臨床上常用于治療多
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脾虛便秘吃什么調(diào)理脾虛便秘通??梢猿陨剿?、大棗、人參健脾丸、歸脾丸、理中丸等食物和藥物調(diào)理。但是用藥時需要遵從醫(yī)囑,不可以盲目用藥。1、山藥:脾虛的患者會出現(xiàn)進食量減少、腸蠕動減慢等。進而導(dǎo)致便秘,可以適量吃一些藥食同源的食物,比如山藥,具有補脾的作用,對于改善脾虛引起的食欲減退、便秘有幫助。2、大棗:從中醫(yī)學(xué)上來講