問肩周炎吃什么菜好
病情描述:
肩周炎吃什么菜好
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于肩周炎一般來(lái)講在飲食上沒有什么特別的,主要是避免辛辣刺激性的食物,避免油膩性的食物就可以了。還要積極的加強(qiáng)保暖,避免受涼。避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
意見建議:
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降血糖吃什么菜好對(duì)于降血糖來(lái)說(shuō),實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖,食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),就是通常所說(shuō)的糖、蛋白和脂肪,這些物質(zhì)只是有含糖量高低,對(duì)于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對(duì)于患者來(lái)說(shuō)飲食盡量選用含糖量比較低,或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物,有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制,而且盡量保證食物多樣性,才能符合正常的生長(zhǎng)發(fā)育。01:24
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吃什么菜去火效果好首先,吃茭白可以去火,茭白甘寒,性滑而利,既能利尿去水,還能夠清熱解暑。二,蓮藕也有去火的效果,蓮藕性甘平,有清熱去火、潤(rùn)肺止咳的作用。三,黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四,還可以多吃菠菜,菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜,而且菠菜利于腸胃,有助于人體排毒,對(duì)口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五,還可以吃苦瓜。01:03
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肩周炎吃什么菜好在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后,可以吃一點(diǎn)含維生素C比較高的蔬菜,比如菠菜,油菜,小白菜,芹菜,韭菜,西紅柿,黃瓜之類的蔬菜,來(lái)促進(jìn)維生素C的吸收。維生素C具有抗壞血酸,抗炎止疼殺菌效果,對(duì)于肩周炎癥狀的減輕,有一定的幫助作用。也可以吃一點(diǎn)冬瓜來(lái)促進(jìn)肩周炎部位炎性水腫的吸收和消退。所以在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后,可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)高纖維素,高維生素的食物,來(lái)促進(jìn)肩周炎癥狀的減輕。但是一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙、喝酒,不能夠喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免影響肩周炎的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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胃炎吃什么菜好患有胃炎的患者平時(shí)飲食要規(guī)律,定時(shí)定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)要注意平時(shí)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,如熱量攝入不足,可用干稀搭配的加餐辦法來(lái)補(bǔ)充,多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足,防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟,以及綠葉蔬菜,番茄、茄子、紅棗等。注意食物酸堿平衡,當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí),可以喝牛奶、豆?jié){,吃饅頭或面包,以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁以刺激胃液的分泌,幫助消化。同時(shí)也要多進(jìn)食健胃的食品,比如多吃乳酪、木瓜、木耳等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
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肩周炎吃什么好病情分析:肩周炎吃一些清淡的食物和一些抗炎消腫功效的藥物比較好,例如常見的食物有銀耳,木耳,芹菜,黃瓜,西紅柿,茄子,土豆等。藥物方面,可以選擇吲哚美辛,頭孢拉定,布洛芬,阿司匹林?;加屑缰苎卓梢赃m當(dāng)?shù)陌茨绨?,減輕肩周炎引起的肩部隱痛和腫脹現(xiàn)象。意見建議:患有肩周炎要定期就醫(yī)做血常規(guī)檢查,以及肩部影像學(xué)檢查,了解肩周炎的患病和康復(fù)情況,康復(fù)期間要保持肩部放松,積極預(yù)防肩部外傷。
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失眠吃什么菜好對(duì)于失眠的患者來(lái)說(shuō),首先建議平時(shí)飲食上盡量均衡飲食,多吃一些粗糧,里面富含維生素,有助于幫助調(diào)節(jié)植物神經(jīng),改善由于植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢(mèng)。另外,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是一些富含維生素c的蔬菜,有助于起到抗氧化的作用,改善體質(zhì)。
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肩周炎吃什么菜好在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后,可以吃一點(diǎn)含維生素C比較高的蔬菜,比如菠菜,油菜,小白菜,芹菜,韭菜,西紅柿,黃瓜之類的蔬菜,來(lái)促進(jìn)維生素C的吸收。維生素C具有抗壞血酸,抗炎止疼殺菌效果,對(duì)于肩周炎癥狀的減輕,有一定的幫助作用。也可以吃一點(diǎn)冬瓜來(lái)促進(jìn)肩周炎部位炎性水腫的吸收和消退。所以在病人出現(xiàn)肩周炎情況
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得了肩周炎吃什么好在得了肩周炎情況以后,一是可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,比如鮮奶,豆制品,瘦肉,魚蝦,雞蛋之類的食物。食用以后能夠促進(jìn)鈣質(zhì),蛋白質(zhì)吸收,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位炎性水腫的吸收消退。對(duì)于肩周炎,疼痛癥狀的減輕有一定的幫助作用。二是可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,特別是綠葉蔬菜以及含維生素C比較高的新鮮水果,比如柑