問吃什么可降高血壓
病情描述:
吃什么可降高血壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓是一種非常常見的疾病,長期患有高血壓容易引起心腦血管疾病的發(fā)生。所以患有高血壓的患者應當積極的應用降壓藥物,控制血壓,預防并發(fā)癥。
意見建議:
除了應用藥物治療以外,還要多吃一些新鮮的蔬菜,如芹菜,菠菜,西蘭花,油菜等,多吃蔬菜可以降低膽固醇,預防動脈粥樣硬化,也具有一定的降壓功效。
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怎么降高血壓患者的低壓高血壓分為收縮壓高和或舒張壓高,低壓就是所謂的舒張壓,低壓高的患者更多見于比較年輕的高血壓患者。降低壓其實跟降高壓是一樣的,首先是非藥物的方法,包括減肥、限制鹽分的攝入、多運動、生活規(guī)律等。在此基礎上用降壓藥物,包括地平類、沙坦類、普利類的藥物,包括減慢心率的富馬酸比索洛爾,或酒石酸美托洛爾類的藥物等。01:15
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妊娠期降高血壓方法妊娠期降高血壓的方法,無外乎就是生活的調整和藥物的治療,就是這樣的兩個大方面。生活就是一個良好的生活狀態(tài),很好的一個睡眠,全面均衡的營養(yǎng)物質的攝入,還有就是健康積極的心理狀況,它是降低或者是在治療上面有個很好的幫助,或者預防高血壓發(fā)生的一個最重要的最基本的問題。另外就是藥物治療,我們藥物治療包括降壓藥,包括解痙藥,包括輔助的用藥,還有一個就是對于重要臟器損害和胎兒宮內狀況的一個保護,給到一個對癥藥物的治療。01:11
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吃什么可降高血壓高血壓患者平時除了藥物治療以外,在飲食上也要注意要以清淡飲食為主,這樣也能夠起到降血壓的作用。所以說平時在飲食上一定要少吃高脂肪,高鹽,高膽固醇的食物,對于一些辛辣刺激,油膩性的食物最好也要注意,不要吃太多,盡量的還是以清淡的為主,平時可以多吃一些五谷雜糧像燕麥,糙米這些都比較適合高血壓患者來食用。像蔬菜方面可以多吃些芹菜,茄子,蘿卜等一些具有降壓效果的蔬菜。水果方面沒有太大的禁忌,一般高血壓患者如果沒有合并糖尿病,大多數水果都是可以食用的,能夠給身體補充多種礦物質,維生素以及纖維素。除了這些像高血壓患者還可以多吃一些營養(yǎng)品,保健品像魚肝油,卵磷脂對于調節(jié)血脂以及減少體內膽固醇的水平也都有相當好的作用。語音時長 01:27”
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吃什么東西可降高血壓有很多食物都具有降血壓的效果,例如豆腐,芹菜,洋蔥,韭菜,海帶,花生,菠菜,綠豆等都有很好的降壓效果,另外也可以多吃點蘑菇之類的或者是魚類的食物,因為這類食物富含鉀,鈣,鎂,都是有利于降血壓的。但是對于高血壓的患者可以首推芹菜,因為芹菜中富含有豐富的蛋白質,胡蘿卜素和多種維生素,氨基酸以及鈣,磷等礦物質,具有降血壓,降血脂的作用。高血壓的患者飲食主要是要低鹽低脂,低熱量飲食,不要吃高脂肪,高熱量的食物,比如動物內臟,蛋黃,動物脂肪等。語音時長 01:13”
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吃什么降高血壓高血壓是需要長期服用藥物控制的,另外注意日常的飲食起居也是非常重要的,低鹽飲食,低脂肪飲食,一定要禁煙禁酒,避免情緒激動。平時要多吃水果蔬菜如西紅柿,芹菜,木耳等,養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開的習慣。
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妊娠高血壓吃什么降病情分析:妊娠高血壓,如果血壓低于150/90毫米汞柱,可以先積極的進行飲食調控,多吃新鮮的蔬菜和水果,如苦瓜,綠葉蔬菜,芹菜,黃瓜,香蕉,蘋果,獼猴桃等,減少鈉鹽和動物性脂肪的攝入。如果血壓超過150/100毫米汞柱,要給予降壓藥物降壓治療,在醫(yī)生的指導下,可以選擇拉貝洛,硝苯地平,甲基多巴等。意見建議:建議妊娠高血壓的患者,平時要定期監(jiān)測血壓的情況,要積極的控制血壓,但不要使血壓降得太低,最好不要低于130/80毫米汞柱,以免影響子宮胎盤的血供。
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吃什么東西可降高血壓有很多食物都具有降血壓的效果,例如豆腐,芹菜,洋蔥,韭菜,海帶,花生,菠菜,綠豆等都有很好的降壓效果,另外也可以多吃點蘑菇之類的或者是魚類的食物,因為這類食物富含鉀,鈣,鎂,都是有利于降血壓的。但是對于高血壓的患者可以首推芹菜,因為芹菜中富含有豐富的蛋白質,胡蘿卜素和多種維生素,氨基酸以及鈣,磷等礦
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高血壓吃什么藥可降尿酸?高血壓的患者如果合并有高尿酸,可以使用藥物來進行降尿酸。降尿酸的藥物分為抑制尿酸合成和增加尿酸排泄的藥物,抑制尿酸合成的藥物有非布司他,別嘌醇,增加尿酸排泄的藥物有苯溴馬隆,丙磺舒。同時還要對高血壓來進行降壓治療,高血壓患者常用的降壓藥物有β受體阻滯劑,鈣離子拮抗劑,利尿劑,血管緊張素轉換酶抑制劑等