問產(chǎn)婦恥骨疼的正確睡姿有哪些
病情描述:
產(chǎn)婦恥骨疼的正確睡姿有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)婦出現(xiàn)恥骨痛是由于在懷孕及分娩過程中出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離,局部受到牽拉而產(chǎn)生的。建議產(chǎn)婦在睡覺時(shí)盡量采取側(cè)臥位,左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位都可以,以減輕局部受到的牽拉。
意見建議:
平臥位時(shí)恥骨聯(lián)合部位容易受到兩側(cè)的牽拉作用而加劇分離,不利于產(chǎn)婦恥骨疼痛的恢復(fù)。產(chǎn)婦睡覺時(shí)也可以使用專用的側(cè)臥抱枕,可以更好的舒緩恥骨聯(lián)合處的疼痛。
病情分析:
產(chǎn)婦出現(xiàn)恥骨疼痛,可能是在懷孕期間子宮增大導(dǎo)致骨盆增寬引起的癥狀,也可能是有輕微的恥骨分離引起的疼痛,可以選擇側(cè)臥位睡覺,但是要選擇硬板床。
意見建議:
產(chǎn)后一定要注意,骨盆的修復(fù),不要長期臥床休息,不要久坐,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,可以選擇骨盆固定帶幫助修復(fù)。
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