問痛風能吃什么水果
病情描述:
痛風能吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于痛風患者來說,各種的新鮮蔬菜和水果都是可以吃的,水果中含有豐富的維生素及微量元素,還含有少量的蛋白質(zhì)、高纖維素。患者需要注意的是避免高嘌呤的食物,適當?shù)倪M食中等嘌呤的食物,以低嘌呤飲食為主,另外患者要注意清淡飲食,低鹽低脂飲食。
意見建議:
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痛風能吃什么肉類食譜痛風的病人是一個代謝性疾病,壯漢和個子大的強壯的病人,一般來講是可以少量的吃,在沒有發(fā)生痛風的時候。每天吃個半兩,或者是吃一塊小小的肉,都還是可以的。純粹不吃,有的病人也受不了。但是要必須根據(jù)你的自己癥狀的輕重緩急,來分別選用。你在發(fā)生痛風急性發(fā)作的時候,或者是很有癥狀的時候,你就盡量的少吃,或者是不吃,這樣為好。因為肉類都含有不同程度的,不同濃度的,不同重量的嘌呤的一些代謝的物質(zhì),痛風跟嘌呤代謝有關,所以肉類,你在癥狀沒有發(fā)生的時候,是可以少量的吃一點的。01:19
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病,水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果,還是原則上是可以吃的,盡量選用一些升糖指數(shù),比較低的水果來食用,是比較建議的,比如蘋果、梨,這些都是可以食用的。高含糖的水果,一般不建議食用,叫高含糖的水果,比如香蕉、棗等等這些,含糖量都比較高的,包括其他的一些含糖,比較高的,比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些,還是盡量少食用。所以大家應該多注意這些就可以了,盡量選擇一些低糖的水果服用。01:27
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痛風能吃什么水果對于痛風的患者來說所有的水果都是可以吃的,尤其是櫻桃,櫻桃除了能夠降尿酸之外,還可以抗氧化,對于痛風患者來說是比較理想的一種水果,除了櫻桃之外其他的水果比如蘋果、梨、橘子、香蕉也是可以吃的,這些水果大都是屬于堿性類的食物,進食之后可以使血中產(chǎn)生弱堿性的物質(zhì),從而促進尿酸的溶解和排泄。除了水果之外,新鮮的蔬菜也是可以吃的,比如羅卜、青菜、白菜等等,痛風的患者在平時要注意多飲水,使每天的尿量保持在兩千到三千毫升,避免暴飲暴食或者饑餓。語音時長 1:36”
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痛風能吃什么水果最好痛風患者吃櫻桃比較好,因為櫻桃中含有一種特殊的化學活性物質(zhì),對降低體內(nèi)的血尿酸水平有一定的好處。除了櫻桃以外,其他的蘋果、梨、香蕉以及獼猴桃等常見的水果,痛風患者都可以服用。痛風患者平時堅持服用低嘌呤食物,比如新鮮蔬菜、水果,都能夠幫助降低體內(nèi)的血尿酸水平。另外,患者還要注意多飲水,每天飲水量達2000毫升以上,能夠促進尿酸從體內(nèi)排泄。痛風患者在飲食上,還需要注意避免進食高嘌呤食物。對于一些肉制品等中等富含嘌呤食物,應該限制食用?;颊咄瑫r還需要控制好體重,規(guī)律的進行體育鍛煉。當調(diào)整生活方式以后,尿酸仍然不能正常,痛風患者是需要服用降尿酸藥物治療。語音時長 01:16”
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痛風能吃什么肉痛風患者可以吃雞肉,也可以吃豬肉、牛肉、羊肉,對于某些魚類、蝦,有些痛風患者也可以適當?shù)氖秤?。一般建議患者吃牛奶、雞蛋來補充優(yōu)質(zhì)蛋白,因為肉類中含有的嘌呤含量相對較高,痛風患者只能適當?shù)纳倭渴秤?,影響蛋白攝入。
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痛風能吃什么魚病情分析:痛風可以吃淡水魚,比如鰱魚、草魚、鯉魚、鯽魚等,盡量不要吃海魚,海鮮類食物含嘌呤比較高,攝入后會導致尿酸水平增高,加劇痛風。意見建議:淡水魚也是含有嘌呤成分的,建議痛風急性發(fā)作期間可以盡量素食兩、三天,在痛風發(fā)作緩解后可以吃肉類食品,比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉等,攝入肉類制品也不能太多,保持50克左右就可以滿足人體營養(yǎng)需要。
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尿酸高痛風能吃什么水果尿酸高、痛風患者一般能吃蘋果、香蕉、草莓、櫻桃等水果,在吃水果時也應注意攝入量,不可以一次性吃過多,詳情如下:尿酸高、痛風患者的發(fā)病原因考慮與飲食不當有關,也與尿酸代謝異常有關?;疾≈髸е履蛩猁}結(jié)晶在關節(jié)腔內(nèi)沉積,使關節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、關節(jié)畸形等癥狀。在患病期間應吃一些新鮮的水果,常見的水果有蘋
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痛風能吃什么痛風患者通常能吃黃瓜、玉米、西瓜、別嘌醇片、布洛芬膠囊等食物和藥物,如果有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。1、黃瓜:痛風的形成原因主要與尿酸生成過多、尿酸排泄障礙等因素相關,過多的尿酸結(jié)晶會沉積在關節(jié)部位,進而引起關節(jié)腫痛、活動受限等癥狀。平時可以