問痛風(fēng)能吃什么菜
病情描述:
痛風(fēng)能吃什么菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
各種的蔬菜和水果,痛風(fēng)患者都是可以吃的,以前曾經(jīng)有報道痛風(fēng)患者盡量的避免吃豆制品以及一些富含嘌呤的蔬菜。但是通過近年的研究發(fā)現(xiàn),即使吃富含嘌呤的蔬菜,也不會增加血尿酸的水平,而且還有可能會降低血尿酸。
意見建議:
為你推薦
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痛風(fēng)吃什么菜那么得了痛風(fēng)以后,可以吃大白菜、卷心菜、芹菜,尤其是芹菜,它里面可能含有一些類似于西芹的成分,可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等,蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個低嘌呤飲食的這么一個食物,肯定也是可以吃。當(dāng)然如果蓮藕和其他熬的,濃的肉湯在一起的時候,可能就要少攝入一些,可能會增加一些嘌呤的攝入的機(jī)會。01:09
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痛風(fēng)能吃什么肉類食譜痛風(fēng)的病人是一個代謝性疾病,壯漢和個子大的強(qiáng)壯的病人,一般來講是可以少量的吃,在沒有發(fā)生痛風(fēng)的時候。每天吃個半兩,或者是吃一塊小小的肉,都還是可以的。純粹不吃,有的病人也受不了。但是要必須根據(jù)你的自己癥狀的輕重緩急,來分別選用。你在發(fā)生痛風(fēng)急性發(fā)作的時候,或者是很有癥狀的時候,你就盡量的少吃,或者是不吃,這樣為好。因?yàn)槿忸惗己胁煌潭鹊?,不同濃度的,不同重量的嘌呤的一些代謝的物質(zhì),痛風(fēng)跟嘌呤代謝有關(guān),所以肉類,你在癥狀沒有發(fā)生的時候,是可以少量的吃一點(diǎn)的。01:19
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痛風(fēng)能吃什么菜痛風(fēng)的患者在飲食方面要注意盡量避免含高嘌呤食物的攝入,但是一般大部分的蔬菜均屬于低嘌呤食物。因此痛風(fēng)病人在蔬菜上面沒有什么特別需要忌口的,可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜以及主食類的米、麥、面類制品,如高粱、馬鈴薯、甘薯以及奶類如牛奶、奶酪。另外可以吃一些蛋類以及豬血、雞鴨血等,這些都屬于低嘌呤的食物。還要注意多喝水,一定要嚴(yán)格戒酒。痛風(fēng)的患者還要注意盡量低鹽低脂低糖飲食,也要避免辛辣刺激性的食物。語音時長 1:30”
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痛風(fēng)能吃橄欖菜嗎痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃橄欖菜的,橄欖菜其主要的食材是橄欖和芥菜,所以是一種綠色蔬菜,不具有嘌呤,因此是不會加重痛風(fēng)患者病情的。其中,橄欖菜還含有豐富的營養(yǎng)價值和一定的藥用價值。所以,對痛風(fēng)患者來講,適當(dāng)?shù)爻砸恍╅蠙觳耸怯泻锰幍?。橄欖菜中含有水分、油脂、少量蛋白質(zhì)和鈣、鐵、磷等多種礦物質(zhì)元素,同時還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素,而且含有大量的膳食纖維、葉綠素以及其他多種營養(yǎng)素等,所以橄欖菜的營養(yǎng)價值非常豐富。而且橄欖菜還具有很強(qiáng)的開胃、健食的功效,能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,促進(jìn)胃腸道蠕動,還具有利咽生津的功效。另外,還能夠益智健腦,對心腦血管也有很好的保護(hù)作用。語音時長 01:38”
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痛風(fēng)能吃萵苣菜嗎病情分析:痛風(fēng)患者是可以吃萵苣菜的,萵苣菜是一種堿性食品,屬于低嘌呤的食物,所以適當(dāng)?shù)某赃@類蔬菜,一般是不會加重患者病情的,而且還含有大量的膳食纖維以及多種維生素成分以及礦物質(zhì)元素等,所以是有助于身體健康的。意見建議:患者平時要多吃一些新鮮的水果,蔬菜等堿性食品,還要多喝水,促進(jìn)尿酸的排泄,避免吸煙喝酒,避免吃高嘌呤的食物,也要注意,堅持正規(guī)合理的藥物治療和隨診。
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裙帶菜痛風(fēng)能吃嗎病情分析:痛風(fēng)患者是能夠適當(dāng)吃裙帶菜的,裙帶菜是一種營養(yǎng)價值比較豐富的蔬菜,含有大量的膳食纖維以及豐富的營養(yǎng),比如含有維生素成分以及多種礦物質(zhì)元素等,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┦遣粫又夭∏榈模材軌驗(yàn)榛颊哐a(bǔ)充營養(yǎng),增進(jìn)食欲,促進(jìn)胃腸道蠕動,還能夠調(diào)理身體。意見建議:痛風(fēng)患者要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動和鍛煉,肥胖者一定要控制和減輕體重,還要戒煙戒酒,注意多喝水,促進(jìn)尿酸的排泄,多吃水果蔬菜等堿性食品。
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痛風(fēng)能吃什么菜痛風(fēng)患者一般能吃含嘌呤低的菜,比如苦瓜、黃瓜、西紅柿、冬瓜、卷心菜以及白菜等。無論吃哪種蔬菜,均應(yīng)控制攝入量。痛風(fēng)是因血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的一種疾病,長期吃高嘌呤食物容易增加患病風(fēng)險。痛風(fēng)患者平時應(yīng)嚴(yán)格控制嘌呤的攝入量,在生活中應(yīng)以低嘌呤飲食為主,比較常見的含嘌呤低的菜一般有
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痛風(fēng)能吃地皮菜嗎痛風(fēng)患者可適量吃地皮菜。建議用量:150g/天?;加型达L(fēng)的患者需要以低嘌呤飲食為主,可以防止尿酸水平升高。地皮菜屬于一種常見的蔬菜,其中的嘌呤含量比較低,患者適量吃一般不會使體內(nèi)的尿酸水平超出正常范圍,對疾病的控制也不會造成影響。還可以為機(jī)