問腰腿痛吃什么食物好
病情描述:
腰腿痛吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰腿疼痛可以多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物,比如雞蛋,魚蝦,排骨,牛肉,草莓,櫻桃,獼猴桃,菠蘿蜜,榴蓮,蘋果等。
意見建議:
腰腿疼痛的患者平常要少吃一些辛辣生冷的食物,少喝碳酸飲料,防止鈣質(zhì)的流失,多曬太陽,多吃一些粗糧,積極的治療關(guān)節(jié)炎癥的早期癥狀。
為你推薦
-
胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異,但原則上主要是以少刺激,易消化吸收,高蛋白,低鹽低脂的食物為主,主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食,粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時(shí)要兼顧膳食的均衡,應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,比如山藥,紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等,另外牛奶也是必不可少的,它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),還具有食療的效果,一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。01:30
-
陽痿吃什么食物好陽痿是一個(gè)病因比較復(fù)雜的病,但是確實(shí)陽痿是一個(gè)血管功能障礙。所以在飲食上,陽痿的病人要像預(yù)防心血管疾病那樣,來預(yù)防你的陽痿問題。具體就飲食來說:第一,飲食的量要適中,不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了,那么你會(huì)發(fā)胖的,胖了以后對你的勃起功能會(huì)有影響。第二,不要吃高脂的食物,脂肪吃太多了,那么血脂可能會(huì)升高。血脂升高了以后,對你的血管功能會(huì)有影響的。那么會(huì)引起動(dòng)脈硬化,會(huì)影響你動(dòng)脈內(nèi)皮的功能,也會(huì)影響你的動(dòng)脈的彈性,這樣也會(huì)影響到你的勃起功能,引起陽痿。第三,要多吃蔬菜、水果,保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后,大便通暢,那么精力、體力也會(huì)好一些。從這方面,對你的勃起功能,對你的身體健康,它也是有好處的。所以總體來說,這個(gè)勃起功能障礙的病人,或者說陽痿的病人在飲食上,要注意飲食的一個(gè)搭配,注意飲食的量,多吃蔬菜、水果。01:36
-
腰腿痛吃什么食物好腰腿痛的患者日常生活中飲食方面盡量的就是多選擇含維生素C,還有維生素D以及纖維素一些食物,也可以選擇鈣質(zhì),蛋白質(zhì)一些食物,主要有奶制品,豆制品,肉類以及新鮮的蔬菜和水果就可以了。腰腿痛發(fā)生以后飲食只是一個(gè)單純的方面,最主要的還是在于治療,只有得到正確的治療,才可以很好的緩解這種癥狀,還有避免這種癥狀進(jìn)一步的加重。發(fā)生了腰腿痛以后,日常生活中在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物,不要吃過于油膩或者是熏制燒烤一類的食物,避免高鹽高脂肪的食物。語音時(shí)長 01:09”
-
腰腿痛吃什么食物在病人出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀以后,飲食以清淡易消化的食物為主,可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的豆制品,比如說豆皮,豆奶,豆腐,以及喝一點(diǎn)鮮奶,吃一點(diǎn)奶制品,魚蝦,瘦肉之類的食物來促進(jìn)鈣質(zhì)蛋白質(zhì)的吸收,有利于腰腿疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。再就是也可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,特別是多吃一點(diǎn)綠葉蔬菜,以及含維生素C比較高的水果,比如說獼猴桃,藍(lán)莓,草莓,西瓜,西紅柿之類的水果,也能夠很好的緩解腰腿疼痛的癥狀。語音時(shí)長 01:14”
-
腰腿痛吃什么食物病情分析:腰腿痛患者可以吃牛奶,雞蛋,小米粥,蘋果等食物,這些食物具有一定的營養(yǎng)價(jià)值,且又比較容易消化。出現(xiàn)腰肌勞損的情況,可吃些滋補(bǔ)食品,如骨頭湯、鯽魚湯等。對于刺激及辛辣的食物暫時(shí)不要吃,以免癥狀加重。意見建議:建議患者應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息。在生活中不要久坐,也不要久站,應(yīng)該要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下患處,這樣才有利于恢復(fù)。
-
腰腿痛吃什么好病情分析:慢性腰腿疼如果影響休息,可以根據(jù)病情吃些藥物。老年性的退行性病變引起,腰椎壓迫引起,勞累過度等因素造成的,可以吃些非甾體類藥物藥物,比如布洛芬,雙氯芬酸,塞來昔布等等。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:建議你要吃些鈣片氨糖,這樣可以有效的補(bǔ)鈣,降低退行性病變的進(jìn)度。注意保暖,休息。還要注意營養(yǎng),補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)??梢越?jīng)常理療,針灸,按摩等辦法緩解癥狀。
-
腰腿痛吃什么食物腰腿疼患者在日常生活中可以選擇富含鈣質(zhì)比較高的食物,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),補(bǔ)充維生素或者選擇膳食纖維多的食物,常見的食物主要是有豆制品,奶類,肉類等。腰腿疼患者也要選擇相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療,最主要的還是在于治療,只有得到了正確的治療,才能夠使病情得到緩解,平時(shí)注意保暖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
-
腰腿痛吃什么水果好腰腿痛可以吃些藍(lán)莓、西瓜、獼猴桃等水果,這些水果含有的維生素C都是比較豐富的。而維生素C是具有抗炎,抗壞血酸的作用,進(jìn)食之后對于緩解腰腿疼痛及消除腫脹等是有較好幫助的。腰腿痛的患者平時(shí)在生活上應(yīng)該要多休息,不要讓患肢處于長時(shí)間的勞動(dòng)狀態(tài),這